削除した動画を復元する方法|ごみ箱・バックアップ・復元ソフトで対処

削除した動画は復元できる?ゴミ箱・ファイル履歴・Time Machineで復元する方法

誤って消した動画を復元する方法を解説。ゴミ箱、Windowsのファイル履歴、MacのTime Machine、データ復元ソフトを使った方法を紹介します。

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カテゴリ:コンピューターデータ復元|更新日:2026-09-21 10:00:14

パソコンで動画を整理しているときに、必要な動画を誤って削除してしまったり、間違えてゴミ箱を空にしてしまったりすることがあります。また、フォーマットやストレージのトラブルによって、保存していた動画が突然見つからなくなるケースもあります。

この記事では、WindowsとMacを対象に、削除した動画を復元する方法を解説します。動画を誤って削除してしまった方は、まず簡単に確認できる方法から順番に試してみてください。

削除した動画を復元する

動画を削除したときにまず確認すること

動画を誤って削除したことに気づいたら、すぐに復元作業を始める前に、いくつか確認しておきたいポイントがあります。特に、削除したデータが保存されていたストレージに新しいデータを書き込むと、削除した動画のデータが上書きされ、復元が難しくなる場合があります。

ごみ箱・「最近削除した項目」を確認する

まずは、動画が本当に削除されたのかを確認しましょう。「ごみ箱」に移動しただけであれば、簡単な操作で元の場所に戻せます。また、動画を保存していたアプリやクラウドサービスによっては、「最近削除した項目」などから復元できる場合もあります。

動画を削除した直後であれば、データ復元ソフトを使用する前に、まずゴミ箱などを確認するのがおすすめです。

動画が保存されていた場所を確認する

動画が見つからないからといって、必ずしも削除されたとは限りません。たとえば、以下のような場所を確認してみましょう。

  • デスクトップ
  • 「ダウンロード」フォルダ
  • 「ビデオ」フォルダ
  • 外付けHDD・SSD
  • USBメモリ
  • SDカード
  • クラウドストレージ

Windowsではエクスプローラー、MacではFinderの検索機能を使って、動画のファイル名や拡張子を検索するのも有効です。

削除後は新しいデータを保存しない

削除した動画を復元したい場合は、動画が保存されていたドライブへの書き込みをできるだけ避けてください。新しいファイルを保存すると、削除した動画のデータが上書きされる可能性があります。

消した動画を復元する方法

ゴミ箱や保存場所を確認しても動画が見つからない場合は、バックアップやデータ復元ソフトを利用する方法があります。ここでは、WindowsとMacで利用できる代表的な4つの方法を紹介します。

方法1.ゴミ箱から動画を復元する

削除した動画がまだゴミ箱に残っている場合は、簡単に復元できます。ただし、ゴミ箱を空にした場合や、ゴミ箱から自動的に削除された場合は、この方法では復元できません。

Windowsの場合

  • デスクトップから「ごみ箱」を開きます。

  • 復元したい動画ファイルを探します。

  • 動画を右クリックして「元に戻す」を選択します。

Windowsごみ箱から動画を復元

Macの場合

  • Dockから「ゴミ箱」を開きます。

  • 復元したい動画を探します。

  • 動画を右クリックして「戻す」を選択します。

Macごみ箱から動画を復元

方法2.Windowsのファイル履歴から動画を復元する

Windowsには、ファイルを自動的にバックアップできる「ファイル履歴」という機能があります。事前にファイル履歴を有効にしていて、削除した動画がバックアップ対象になっていれば、以前の状態から動画を復元できる可能性があります。

ファイル履歴に動画のバックアップが残っていない場合は、この方法では復元できません。その場合は、ほかのバックアップやデータ復元ソフトを利用します。

  • スタートメニューの検索ボックスに「ファイル履歴」と入力し、「ファイル履歴でファイルを復元」を選択します。

    「ファイル履歴でファイルを復元」を選択
  • ファイル履歴の画面から、復元したい動画が保存されていたフォルダを開きます。

  • 復元したい動画を選択して、復元ボタンをクリックします。

    ファイルの履歴が表示される

方法3.MacのTime Machineから動画を復元する

Macでは、標準搭載されているバックアップ機能「Time Machine」を利用して、削除した動画を復元できる場合があります。Time Machineで動画が保存されていた時点のバックアップが作成されていれば、以前の状態からファイルを取り戻せます。

ただし、Time Machineのバックアップが作成されていない場合や、必要な時点のバックアップが残っていない場合は、この方法を利用できません。

  • 「Time Machine」を起動します。

  • Time Machineのタイムラインが表示されます。矢印をクリックして、復元したいバージョンの時点までタイムラインを移動します。復元したいファイルを選択し、「復元」ボタンをクリックします。

    Time Machine復元

方法4.データ復元ソフトで消えた動画を復元する

ゴミ箱を空にしてしまった場合や、バックアップから動画を復元できない場合は、データ復元ソフトを利用する方法があります。データ復元ソフトは、ストレージをスキャンして、通常の操作では見つけられない削除・紛失ファイルを検索できます。動画のデータが上書きされていなければ、削除後でも復元できる可能性があります。

動画復元に対応したソフトの一つが、Tenorshare 4DDiGです。4DDiGは、パソコンの内蔵ストレージだけでなく、外付けHDD・SSD、USBメモリ、SDカードなどのストレージから、削除・紛失したファイルを検索できます。動画だけでなく、写真や文書などさまざまな種類のファイルにも対応しています。

主な特徴は以下のとおりです。

  • 削除・紛失した動画をスキャンして検索できる
  • MP4などさまざまな動画形式に対応
  • HDD・SSD・USBメモリ・SDカードなどからデータを検索できる
  • スキャン結果を確認してから復元するファイルを選択できる
  • 復元前に一部のファイルをプレビューできる
削除した動画を復元

安全にダウンロード

削除した動画を復元

安全にダウンロード

ここでは、Tenorshare 4DDiGを使って削除した動画を検索・復元する基本的な手順を紹介します。

  • Tenorshare 4DDiGを起動し、削除した動画が保存されていたドライブやパーティションを選択して、「スキャン」を開始します。

    動画が保存されていた場所を選択してスキャンする
  • スキャンが始まると、選択した場所に残っている復元可能なファイルが検索されます。動画を効率よく探したい場合は、ファイルの種類などで絞り込み可能です。

    動画ファイルをプレビューする
  • スキャン結果から目的の動画を探し、復元前にプレビューします。問題なく確認できた動画を選択し、「復元」をクリックして、元の保存場所とは別のドライブやストレージに保存します。

    削除した動画を復元する

データ復元ソフトの解説動画も見てみましょう。

削除した動画を復元するときの注意点

削除した動画を復元する場合、操作方法だけでなく、復元前後のデータの扱いにも注意が必要です。

復元先は別の場所を選ぶ

データ復元ソフトで動画を復元するときは、できるだけ元の保存場所とは異なるドライブやストレージを復元先に指定してください。元のドライブに復元した場合、復元したデータによって、まだ残っている削除データが上書きされる可能性があります。

たとえば、Cドライブから動画を復元する場合は、外付けHDDやUSBメモリなど、別の保存先を指定するとよいでしょう。

SSDや故障した記憶媒体では復元が難しい場合がある

削除した動画の復元は、保存されていたストレージの状態によって結果が異なります。特にSSDでは、TRIMなどの仕組みによって削除されたデータの復元が難しくなる場合があります。また、HDDやSSD、SDカードなどに物理的な故障がある場合、一般的なデータ復元ソフトだけでは対応できないケースもあります。

異音がするHDDや認識されないストレージなど、物理的な故障が疑われる場合は、無理に操作を続けず、専門のデータ復旧サービスへの相談も検討してください。

削除した動画の復元に関するよくある質問

完全に削除した動画は復元できますか?

復元できる可能性はあります。ただし、削除した動画のデータが新しいデータによって上書きされている場合など、復元が難しくなるケースもあります。

動画を削除したことに気づいたら、復元したいドライブへの書き込みをできるだけ避け、早めにバックアップやデータ復元ソフトによる復元を検討しましょう。

ゴミ箱を空にした動画も復元できますか?

ゴミ箱を空にした後でも、動画のデータが上書きされていなければ、データ復元ソフトによって検出できる可能性があります。ただし、削除後にパソコンを使い続けたり、新しいファイルを大量に保存したりすると、復元できる可能性が低くなります。

データ復元ソフトを使う場合は、どのような点に注意すればよいですか?

データ復元ソフトを利用する場合は、対応しているOSやストレージ、復元したい動画の形式を確認してください。また、削除したデータがあるドライブへの書き込みを避け、復元先には別のドライブやストレージを指定しましょう。復元前にプレビューできる場合は、ファイルの状態を確認することも大切です。

データ復元ソフトを使用しても、すべての動画を復元できるとは限りません。重要な動画は、普段から外付けストレージやクラウドなどにバックアップしておくことが大切です。

まとめ

今回は、WindowsやMacで削除した動画を復元する方法を紹介しました。

動画を誤って削除してしまった場合は、まずゴミ箱や保存場所を確認しましょう。バックアップを作成している場合は、Windowsのファイル履歴やMacのTime Machineから復元できる可能性があります。

ゴミ箱を空にしてしまった場合やバックアップが利用できない場合は、Tenorshare 4DDiGなどのデータ復元ソフトを使って削除された動画を検索する方法もあります。

ただし、削除後に新しいデータを保存すると、復元したい動画が上書きされる可能性があります。大切な動画を削除してしまった場合は、できるだけ対象のストレージを使用せず、状況に合った方法で復元を試してみてください。また、万が一のデータ消失に備えて、普段から重要な動画を定期的にバックアップしておくことも大切です。

削除した動画を復元

安全にダウンロード

削除した動画を復元

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原田 凪沙 (編集者)

データ回復、Windows および Mac 関連の問題に関する執筆を専門としており、多くの人々にコンピュータの問題に対する効果的な解決策を提供してきました。

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