8招清除Mac系統資料空間，解決系統佔用空間太大全攻略！

一、什麼是 Mac 系統資料？

Mac 的「系統資料」其實是一個大雜燴，裡面包含了各種系統運作時產生的檔案，像是快取、記錄檔、舊的 iOS 備份、本機快照等等。這些檔案雖然對系統運作有幫助，但時間一久，就會累積成龐大的垃圾，佔用你的儲存空間。如果你發現Mac 系統太大了，那就該好好將 Mac 系統資料清理一下了！

二、如何自查 Mac 系統資料佔用空間？

在開始Mac系統清理之前，先來看看你的 Mac 系統資料到底佔了多少空間吧！

• 點擊左上角的蘋果圖標，選擇「關於這台 Mac」。

• 點擊「儲存空間」標籤，你會看到一個彩色圓餅圖，顯示各類檔案佔用的空間。

• 找到「系統資料」這一項，點擊右邊的「i」圖標，查看詳細資訊。

  

三、如何清除 Mac 系統資料？

方法1：清理垃圾桶清除 Mac 系統資料

有時候，我們以為刪除了檔案，但其實它們還躺在「垃圾桶」裡，導致 Mac 系統太大。

• 在 Dock 上找到「垃圾桶」圖標，點擊打開。

• 確認裡面沒有重要檔案後，點擊右上角的「清除」按鈕。

• 系統會提示你是否確定要 Mac 系統清理，點擊「清除垃圾桶」即可。

  

方法2：清除本地快取清理 Mac 系統

快取檔案雖然能加快系統運作，但累積太多也會佔用空間，需要將 Mac 系統資料清理掉。

• 打開「Finder」，按下「Shift + Command + G」，輸入「~/Library/Caches」。

• 進入Caches資料夾後，選擇不需要的快取檔案，按下「Command + Delete」刪除。

• 重複以上步驟，清理「/Library/Caches」中的系統快取。

  

方法3：透過最佳化儲存空間清理 Mac 系統

macOS 內建的「最佳化儲存空間」功能，可以充當 Mac 系統清理工具，自動清理 Mac 系統太大或許多不需要的檔案。

• 點擊左上角蘋果圖標，選擇「關於這台Mac」>「儲存空間」>「管理」。

• 在「建議」選項中，啟用「最佳化儲存空間」。

• 系統會自動清理舊的郵件附件、iCloud 檔案等。

  

方法4：移除本機快照清理系統佔用空間

Time Machine 的本機快照可能會給 Mac 系統佔用空間太大，尤其是你沒有外接硬碟備份時，因此進行 Mac 系統資料清理很重要。

• 打開「終端機」，輸入以下指令：tmutil listlocalsnapshots /。

• 查看列出的快照，輸入以下指令刪除：tmutil deletelocalsnapshots [快照日期]。

  

方法5：刪除記錄檔清理 Mac 系統

記錄檔是系統運作時產生的日誌，時間一久也會讓 Mac 系統佔用空間太大。

• 打開「Finder」，按下「Shift + Command + G」，輸入「~/Library/Logs」。

  

• 刪除不需要的記錄檔，尤其是舊的日誌檔案。

  

方法6：清理下載項目資料夾清理 Mac

「下載項目」資料夾常常被忽略，裡面可能藏著一堆用不到的檔案，將其刪除可將 Mac 系統清理乾淨。

• 打開「Finder」，進入「下載項目」資料夾。

• 檢查裡面的檔案，刪除不需要的檔、圖片、安裝檔等。

  

方法7：刪除舊的 iOS 備份檔清除 Mac 系統資料

如果你有透過 Mac 備份 iPhone 或 iPad，這些備份檔可能會造成 Mac 系統佔用空間太大情況。

• 將你的 iPhone 連接至 Mac 後，打開「Finder」，在側邊的選項中選擇你的手機。

• 點擊「管理備份」，然後刪除舊的備份檔，只保留最新的備份即可。

  

方法8：升級 macOS 版本

有時候，系統資料佔用過多空間是因為 macOS 版本過舊，存在一些 Bug。升級到最新版本，可以當成是 Mac 系統清理工具，完好地解決這些問題。

• 點擊左上角蘋果圖標，選擇「系統設定」>「一般」>「軟體更新」。

• 如果有新版本，點擊「立即升級」並按照指示完成更新。

  

【緊急救援】如何救回誤刪/遺失的 Mac 系統資料

有時候，我們在清理 Mac 系統資料時，可能會不小心刪除了重要檔案，像是工作文件、珍貴的照片，或是重要的系統檔案。這時候，該怎麼辦呢？別擔心！只要使用專業的資料救援工具，就有機會將這些誤刪或遺失的檔案救回來。今天要介紹的是一款超好用的 Mac 系統清理工具——Tenorshare 4DDiG Mac 資料救援工具，它不僅功能強大，還非常容易上手，絕對是你Mac資料救援的好幫手！

4DDiG Mac 資料救援是一款專為 Mac 用戶設計的資料救援軟體，無論是哪種情況，4DDiG 都能幫你找回遺失的資料，而且支援多種檔案類型，包括照片、影片、檔、郵件、音訊檔等，幾乎涵蓋了所有你可能需要的檔案類型。

4DDiG Mac 資料救援 產品優勢有什麽 ？

• 操作簡單：4DDiG 的介面設計非常直觀，即使是科技小白也能輕鬆上手。只需選擇要掃描的硬碟，點擊「掃描」，就能開始救援。
• 掃描速度快：採用先進的掃描技術，能夠快速找到遺失的檔案，節省你的時間。
• 高恢復率：無論是誤刪、格式化還是系統崩潰，4DDiG 都能提供高恢復率，讓你的檔案重見天日。
• 預覽功能：在恢復檔案之前，可以先預覽內容，確保找回的是正確的檔案。
• 安全可靠：4DDiG 不會對你的硬碟造成二次損壞，救援過程完全安全。

• 下載適用於 Mac 的版本。下載完成後，按照指示將軟體安裝在你的 Mac 上。安裝完成後，啟動軟體。

  

• 進入主介面後，你會看到一個選擇磁碟或設備的選項。選擇你丟失資料的磁碟或分區，然後點擊「開始掃描」按鈕。

  

• 掃描完成後，4DDiG Mac 資料救援軟體會顯示所有找到的可恢復檔案。你可以使用內建的預覽功能查看檔案的內容。選擇要恢復的檔案後，點擊「恢復」按鈕即可。

  

總結

Mac 系統資料佔用太多空間，確實讓人頭痛，但只要按照這篇文章的8種方法一步步清理 Mac 系統，就能輕鬆釋放空間，讓 Mac 跑得更順暢！如果不小心誤刪了重要檔案，也可以透過資料救援工具救回。希望這些技巧能幫助你解決 Mac 空間不足的問題，讓你的 Mac 重獲新生！如果你有其他好用的清理技巧，也歡迎在下方留言分享哦！