MacのデータをiCloud にバックアップ・復元する方法

皆さんは、Macのデータを定期的にiCloudにバックアップしていますか？

Macに保存されているデータは、システム不具合やマルウェアによる攻撃や不慮の事故などにより、突然紛失してしまう可能性があります。

本記事では、 Macbook のデータの紛失に備えて、Mac のデータをiCloudにバックアップする方法を解説しています。外付けのデバイスに Mac のバックアップを取る方法もご紹介しているので、 安心してMacbookを使うためのご参考にしていただけると幸いです。

1. Part1: iCloudについて
2. Part2: MacでiCloudにデータをバックアップをする方法
3. Part3: iCloudバックアップ からMacデータを復元する方法
   • 方法1．直接にiCloudバックアップから復元する
   • 方法2．データ復元ソフトでiCloudバックアップから復元する

Part1: iCloudについて

iCloudって？

iCloudとは、 Appleが提供している、インターネット上のデータの保管場所のことです。iCloudにデータを保管することで、 Appleのアカウントで iCloud にサインインし、iPhone, Macbook, iPad など、様々な端末から共通のデータにアクセスできます。Appleが提供しているサービスのため、Apple製品との相性が良いのも特徴です。

Mac のバックアップをiCloudに保存しておくことで、写真・ファイル・アプリなど、様々なデータのバックアップを、安全に保管することができます。

iCloudのストレージ容量の料金プラン

iCloudは、5GBまで無料で利用できます。

※5GB‥写真の場合、約2500枚。動画の場合、約1時間弱。（標準の目安値）

5GB以上のデータをiCloudに保存する場合は、ストレージ容量の追加購入が必要です。 ストレージ容量の料金プランは、以下の通りです。

Macに大量の写真を保存している方は、バックアップの容量も大きくなるため、 iCloudストレージ容量の購入が必要になる可能性があります。

iCloudのメリットとデメリット

iCloudは、インターネット上にデータを保管する性質上、メリットとデメリットがあります。

Part2: MacでiCloudにデータをバックアップをする方法

Mac で iCloud にデータのバックアップを取る場合は、どうすれば良いのでしょうか。iCloudへのバックアップは、MacのPCから数個の手順を踏むだけで、簡単に行えます。

1. りんごマーク＞【システム設定】をクリックする。

   

2. Apple ID ＞ iCloud をクリックする。

   

3. iCloud Drive をクリックする。

   

4. iCloudに保存するアプリをオンにして【完了】をクリックする。

   

iCloud でバックアップする際の注意点として、バックアップ途中でデータの容量が足りなくなった場合、 それ以上のデータはバックアップされない点があります。データの容量が足りなさそうな場合は、事前にストレージを追加購入しておくなどの対応が必要です。

これで、Macbook のデータのバックアップが、iCloud に保存できました。iCloud に保存したバックアップデータが必要になった場合は、iCloudにサインインすることでいつでもデータが取得できます。

Part3: iCloudバックアップ からMacデータを復元する方法

方法1．直接にiCloudバックアップから復元する

iCloud に保存したバックアップデータを、Macのデバイスに復元したい時は、復元したいMacのデバイスから、iCloudにサインインすればOKです。

iCloudにサインインしたあとは、iCloudに保存されているデータをMacにダウンロードすることで、 簡単にデータの復元が可能となります。Mac のデバイスに、iCloudへバックアップ しておいたデータを復元する方法は、以下の通りです。

1. iCloudにアクセスし、【サインイン】をクリックする。

   

2. AppleID・パスワードを入力し、iCloudにサインインする。

   
3. iCloud に保存されているデータをダウンロードする。

方法2．データ復元ソフトでiCloudバックアップから復元する

Mac のデータをiCloudにバックアップしていても、操作のミスなどにより、バックアップを取ったiCloudのデータを削除してしまうなど、iCloudに保存したデータを紛失してしまう可能性があります。

iCloud上で失ったデータを復元する方法として、「Tenorshare 4DDiG(Mac)」を利用する方法をご紹介します。 「Tenorshare 4DDiG(Mac)」は、あらゆるデータの復元に対応している、データ復元ソフトです。Mac、外付けデバイス、iCloudなど、あらゆるデータの復元に対応しており、安全・迅速にデータが復元できます。

• iCloudから失われた写真、ビデオ、連絡先、メモなどのデータを復元
• HDD、USBメモリ、SDカード、外付けHDDなどから復元
• T2チップ、M1、M1 Pro、M1 Max、macOS Sonomaに対応

1. iCloudをスキャン：

   Tenorshare 4DDiG(Mac)の公式ウェブサイトからソフトウェアをダウンロードし、Mac上にインストールします。プログラムが起動後の画面で、iCloudを選択して、「開始」をクリックし、スキャンします。

   
2. iCloudのファイルをプレビュー：

   削除されたファイルを全てスキャンするのには時間がかかります。スキャン結果が出ましたら、詳細をプレビューするためにお探しのファイルタイプをクリックすることができるようになります。

   
3. ファイルを復元：

   復元したファイルを選択して復元します。なお、元の場所に直接データを復元するのはおすすめしません。異なる場所、例えば外部ドライブにデータを保存することを検討してください。

   
   注意：保存パスを元の場所を選択すれば、データが上書きして復元できない恐れがあります。

まとめ

以上、Mac のデータをiCloudにバックアップする方法について、解説しました。 iCloudで日常的にバックアップを取っておくことで、Macの紛失や故障が発生しても、すぐにデータの復元が可能となります。iCloudへのバックアップは、簡単な初期設定だけで済むため、日頃からバックアップを取る習慣が無い人は、なるべく早く実施しておきましょう。

また、iCloud上のデータを復元できる方法として、Tenorshare 4DDiG(Mac) をご紹介しました。 データの紛失は、突然起こります。いざという時に冷静に対処できるよう、どんなデータでも復元できるTenorshare 4DDiG(Mac)を覚えておいてくださいね。