Macで上書き保存してしまったファイルを復元する方法

Part 1: 上書きされたファイルとは？

多くの人は、ファイルの上書きについてよく理解していないため、上書きを未然に防いだり、無効にすることができていません。上書き操作とは、古いデータや消去されたデータを新しいデータで合成または置換することです。

ファイルを消去しても、そのデータはハードディスクから完全に消えているわけではありません。PCのデータベースが更新され、不要になったファイルが隠されているのです。別の履歴やデータに置き換わってしまい、元の文書が完全に消去されてしまいます。消去されたファイルは、データ復旧ソフトを利用して復元することができます。

Part 2: Macで上書きされたファイルを復元する3つの方法

Macのデフォルト設定では隠しファイルやフォルダを表示することができません。どうすれば隠しファイルの非表示設定を解除して、ファイルを見ることができるのでしょうか？ここでは、Macにおいて隠しファイルを表示する方法を2つご紹介します。

解決策1：Time Machineで上書きされたファイルを復元する

最善の方法は、Macを定期的にバックアップすることです。Time Machineとは、macOSに必須のバックアップ＆リカバリーシステムです。今回のような事態に備えて、データを簡単に保護することができます。

書きされたドキュメントをTime Machineで復元するには：

• Macに、Time Machineのバックアップデータを保存しているストレージデバイスを接続します。

• 取得したいデータが含まれているフォルダを検索します。

• メニューバーのTime Machineのアイコンから「Time Machineに入る」を選択します。

  

• 画面の端にあるタイムラインから、復元するデータを探します。

• ファイルを選択し、スペースキーを押してプレビューします。

• 「復元」ボタンをクリックして、選択したドキュメントを復元します。

  

解決策2：Time Machine以外で上書きされたファイルを復元する

通常、USBメモリのようなストレージデバイスを消去してから新しいファイルを保存すると、古いファイルは上書きされてしまいます。誤って置換してしまったMacのファイルを復元する方法はあるのでしょうか？もちろん、あります！

システムのクリーンアップや、新しいファイルでの置換によって失ったデータの復元には、Macデータ復元ソフトを使用します。 「Tenorshare 4DDiG Mac」 データ復元 ソフトウェアは、置換されたデータを指定された場所から復元するための最適なツールです。

Tenorshare 4DDiG Macは理想的なソフトウェアで、安全で簡単にデータの復元を行うことができます。画像、音声、アーカイブ、音楽ファイルなど、幅広い種類のファイルにも対応しています。ここでは、Tenorshare 4 DDIG Macデータ復元を使用して、Macからデータを復元する3つのステップを紹介します。

• Macパソコンをスキャン:

  Tenorshare 4DDiG(Mac)の公式ウェブサイトからソフトウェアをダウンロードし、Mac上にインストールします。プログラムが起動後の画面で、復元したいファイルが存在するハードディスクやパーティションを選択します。

  
• データをプレビュー:

  Macから削除されたデータを全てスキャンするのには時間がかかります。スキャン結果が出ましたら、詳細をプレビューするためにお探しのファイルタイプをクリックすることができるようになります。

  
• データを復元:

  復元したファイルの保存場所を選択して、MacローカルまたはGoogleドライブに保存します。

  
  注意:

  保存パスを元の場所を選択すれば、データが上書きして復元できない恐れがあります。

解決策3：Macのオートセーブを利用して置き換えされたファイルを元に戻す

Windows OS、macOSいずれにも、「オートセーブ」（自動保存）機能が搭載されています。Macに搭載されているオートセーブではドキュメントの各バージョンが保存されます。この機能は、ファイルを開く、戻す、編集する、名前を変える、保存するなどの操作のたびに、バックアップを行っています。ここでは、オートセーブを使用して、 Macで上書きされたWordファイルを復元する方法をご紹介いたします。

• 「Finder」を開き、「Terminal」を検索します。または、「Finder」を開き、「アプリケーション」 ＞ 「ユーティリティ」 ＞ 「ターミナル」を起動します。

• Macから上書きされたファイルを開きます。その際、左上の 「ファイル 」メニューをスナップして、「元に戻す」>「すべてのバージョンを参照 」を選択します。

• ファイルのすべての過去の履歴のリストから、目的のファイルを選択して「復元」をスナップし、Time Machineタイムマシンなしで上書きされたファイルを取得します。

Part 3: ファイルの上書き、置換、保存を避けるためのヒント

ここからは、Macでデータを失ったときに上書きされないようにするためのヒントを紹介します。

• 重要なファイルを紛失した場合は、機器の使用を中止してください。
• ファイルを紛失した場所には保存しないようにします。
• 同じようなPCを使用せずにできる方法を探します。
• Time Machineで定期的にバックアップを取り、適切に同期されているか確認してください。
• 復旧・復元したファイルは、別の場所に保存してください。
• システム内蔵のCD/DVDリカバリーを実行しないようにしてください。

まとめ

Macで上書きされたファイルを復元 する方法をいくつか紹介しました。どの方法が有効かは、ファイルの種類、バックアップの設定状況などによって異なります。そして、「Tenorshare 4DDiG Mac」を使用すればMacで上書きされたファイルを効果的かつ迅速に復元することができます。データを失った際は、落ち着いて本ガイドを参考にしてください。 Tenorshare 4DDiG Mac で、すぐに取り戻すことができます。

Macの上書きされたファイルの復元に関するFAQ

1.Macで上書きされたファイルは復元できる？

結論から言うと、上書きされたファイルを復元できる可能性は十分にあります。 ただし、以下の要素によって復元の成功率は大きく変わってきます。

• 上書き後のファイルの保存状況：上書き後に新しいファイルに上書きされたり、削除されたりすると、復元が難しくなります。
• 復元ツールの選択：適切な復元ツールを選ぶことが重要です。
• 復元のタイミング：早ければ早いほど、復元の成功率は高まります。

1.Macデータ復元ソフトはどれを選べばいいですか？

Tenorshare 4DDiG Mac やEaseUS Data Recovery Wizard for Macなどが人気です。無料版と有料版があり、機能も異なりますので、ご自身のニーズに合わせて選択してください。