SSDの寿命は何年？故障の兆候や延命方法を解説！

SSDとは?

SSD（Solid State Drive：ソリッドステートドライブ）とは、半導体メモリ（フラッシュメモリ）を使用したデータ記憶装置です。従来のHDD（ハードディスクドライブ）が磁気ディスクを物理的に回転させてデータを読み書きするのに対し、SSDは電気信号を利用してデータを記録します。そのため、「固体状態（Solid State）」という名前が付けられています。

SSDの主な特徴は以下の通りです。

• データの読み書き速度が非常に高速
• 物理的な可動部分がないため、衝撃に強く耐久性が高い
• 作動音がほとんどしない静音性
• 消費電力が少なく、発熱も抑えられる
• 軽量でコンパクトなため、ノートパソコンに最適

一方で、SSDにはHDDと比較して容量あたりの値段が高いというデメリットもあります。また、データの書き込み回数に上限があるという特性も持っています。近年、SSDの値段は徐々に下がってきており、多くのパソコンで標準的に搭載されるようになりました。

SSDの寿命は何年?

SSDの寿命は一般的に5年から10年程度が目安とされています。しかし、これはあくまで平均的な使用条件下での目安であり、実際の寿命は使用環境や使い方によって大きく変わります。実際には10年以上問題なく使い続けられるケースも多くあります。

SSDの寿命を決める最も重要な要素は、データの書き込み回数です。SSDには「TBW（Total Bytes Written：最大総書き込みバイト数）」という指標があり、この数値がSSDの寿命を表しています。例えば、100TBWと記載されているSSDは、合計100TBまでのデータを書き込むことができるという意味です。

一般的な使用では、1日あたり10GBから35GB程度のデータを書き込むとされています。仮に1日20GBのデータを書き込むとすると、80TBWのSSDであれば約10年以上使用できる計算になります。つまり、通常のパソコン使用であれば、SSDの寿命を心配する必要はあまりないと言えるでしょう。

ノート

SSDの種類によっても寿命は異なります。SLC（シングルレベルセル）タイプは最も耐久性が高く、MLC（マルチレベルセル）、TLC（トリプルレベルセル）、QLC（クアッドレベルセル）の順に、1セルあたりの記憶容量が増える一方で耐久性は低下する傾向にあります。

HDDの寿命は一般的に3年から5年程度とされており、SSDの方が長寿命である傾向があります。これは、HDDが物理的な回転機構を持つため、機械的な摩耗や衝撃に弱いためです。一方、SSDは電子的にデータを処理するため、物理的な負荷が少なく、より長く使用できるのです。

SSDの寿命が近づいたときの兆候・症状

SSDの寿命が近づくと、いくつかの特徴的な症状が現れます。これらの兆候を見逃さず、早めに対処することで、大切なデータの損失を防ぐことができます。以下、主な症状について詳しく見ていきましょう。

アクセス速度が低下する

SSDの寿命が近づくと、最も顕著に現れる症状の一つがアクセス速度の低下です。ファイルを開く際に以前より時間がかかるようになったり、データの保存に時間がかかったりする場合は要注意です。アプリケーションの起動が遅くなったり、パソコン全体の動作が重く感じられるようになります。

SSDは使用を重ねるごとに劣化が進み、データの読み書き速度が徐々に低下していきます。特に、以前は瞬時に開けていたファイルの表示に数秒かかるようになった場合は、SSDの劣化が進んでいる可能性が高いです。

ファイルが破損・アクセスできなくなる

SSDの寿命が近づくと、保存されているファイルが突然破損したり、アクセスできなくなったりすることがあります。これは、SSDの特定のセル（データを記録する領域）が書き込み回数の上限に達し、データを正常に保持できなくなるためです。

重要なファイルが開けなくなったり、データが破損している場合は、すぐにバックアップを取り、SSDの状態を確認する必要があります。この症状が頻繁に発生する場合は、SSDの交換を検討すべきタイミングです。

SSDの動作が不安定になる

SSDが寿命を迎えつつあると、パソコンの動作が不安定になることがあります。具体的には、作業中に突然フリーズしたり、予期せずシャットダウンしてしまうといった症状です。

処理速度の低下により、システムが正常に動作できず、フリーズやクラッシュを引き起こします。特に、何度も同じような不具合が発生する場合は、SSDの劣化が原因である可能性が高いです。急なシャットダウンは作業中のデータを失うリスクがあるため、早急な対処が必要です。

SSDが認識されなくなる

SSDの寿命が尽きかけると、パソコンがSSDを認識できなくなることがあります。起動時に「Boot Device Not Found」（ブートデバイスが見つかりません）というエラーメッセージが表示される場合、SSDが認識されていない可能性があります。

この状態になると、パソコンが起動できなくなり、SSD内のデータにアクセスすることも困難になります。完全に認識されなくなる前に、定期的にバックアップを取っておくことが重要です。

エラーメッセージが増加する

SSDの劣化が進むと、さまざまなエラーメッセージが頻繁に表示されるようになります。ブルースクリーン（BSOD）が表示されたり、「ディスクの読み取りエラー」「書き込みエラー」などのメッセージが出る場合は、SSDの寿命が近づいているサインです。

これらのエラーが一度だけでなく、繰り返し発生する場合は、SSDの健康状態をチェックし、必要に応じて交換を検討する必要があります。

SSDの寿命を延ばすためにできる方法

SSDの寿命を少しでも延ばすために、日頃から実践できる方法がいくつかあります。以下の対策を取り入れることで、SSDをより長く使用することができます。

方法1.データの書き換えを抑える

SSDの寿命を決める最大の要因は書き込み回数です。したがって、不要なデータの書き込みを減らすことが、寿命を延ばす最も効果的な方法です。

• 不要なアプリケーションの自動更新を無効にする
• 一時ファイルやキャッシュファイルを定期的に削除する
• 大容量のファイルのダウンロードや移動を頻繁に行わない
• デフラグ機能を無効にする（SSDではデフラグは不要で、むしろ寿命を縮める原因になります）

特にデフラグについては、HDDでは有効な最適化手法ですが、SSDでは逆効果です。Windowsの自動デフラグ機能がSSDに対して実行されないように設定を確認しましょう。

方法2.空き容量を保つ

SSDの空き容量が少なくなると、データを整理するための書き込み処理が増え、劣化が進みやすくなります。SSDのウェアレベリング（書き込みを均等に分散する機能）を効率的に機能させるためにも、常に一定の空き容量を確保することが重要です。

目安として、SSD容量の20%以上の空き容量を常に保つようにしましょう。不要なファイルやアプリケーションは定期的に削除し、大容量のデータは外付けストレージやクラウドストレージに移動させることをおすすめします。

方法3.使用環境を整備

SSDは精密機器であり、周囲の環境に影響を受けやすい特性があります。適切な使用環境を整えることで、寿命を延ばすことができます。

• 高温多湿や低温な環境を避ける（適温は10℃～35℃程度）
• 直射日光が当たる場所でパソコンを使用しない
• ホコリの多い場所を避け、定期的にパソコン内部を清掃する
• 適切な冷却環境を維持する（ノートパソコンの場合は冷却台の使用も効果的）

特に高温環境はSSDの劣化を加速させる要因となります。パソコンの通気口を塞がないようにし、適切な温度管理を心がけましょう。

方法4.HDDを併用

SSDの書き込み回数を減らすため、HDDと併用する方法も効果的です。頻繁にアクセスする必要のないデータや、大容量のファイル（動画、音楽、写真など）はHDDに保存し、OSやアプリケーション、よく使うファイルのみをSSDに保存します。

この使い分けにより、SSDへの書き込み回数を大幅に削減でき、寿命を延ばすことができます。また、データのバックアップ先としてもHDDは有効です。

方法5.ハイバネーション（休止）を無効にする

Windowsのハイバネーション（休止状態）機能は、作業中のメモリ内容をSSDに書き込んでから休止します。この機能を頻繁に使用すると、大量のデータがSSDに書き込まれ、寿命を縮める原因となります。

代わりにスリープモードを使用することをおすすめします。スリープモードではメモリ（RAM）にデータを保持するため、SSDへの書き込みが発生せず、寿命への影響がありません。ハイバネーション機能を無効にすることで、SSDの書き込み回数を大幅に削減できます。

• コマンドプロンプトを管理者として起動します

• 「powercfg /h off」と入力してEnterキーを押します

• これでハイバネーション機能が無効になり、SSDへの負担が軽減されます

方法6.仮想メモリの設定を変える

仮想メモリ（ページファイル）は、物理メモリ（RAM）が不足した際に、SSDの一部をメモリとして使用する機能です。この機能が頻繁に使用されると、SSDへの書き込み回数が増加し、寿命が縮まります。

メモリが16GB以上搭載されているパソコンであれば、仮想メモリを無効にするか、サイズを小さく設定することをおすすめします。また、HDDを併用している場合は、仮想メモリの場所をHDDに変更することで、SSDへの負担を軽減できます。

SSDに関する詳細は、こちらの記事をご確認ください。

• SSDの空き容量表示がおかしい！その原因と解決策を徹底解説
• SSDのデータを復旧する方法！ おすすめの復旧ソフト・復旧業者も紹介

SSDが寿命を迎えた場合の対処法

SSDの寿命が近づいている、または既に寿命を迎えてしまった場合、最も重要なことはデータの救出です。SSDが完全に故障してしまうと、データの復旧は非常に困難になります。以下では、SSDのデータを復旧するための効果的な対処法をご紹介します。

SSDからデータが失われてしまった場合、または寿命が近づいているSSDからデータを救出したい場合に最も効果的なのが、Tenorshare 4DDiGデータ復元ソフトウェアです。

Tenorshare 4DDiGは、SSDを含むあらゆるストレージデバイスから失われたデータを復元できる強力なツールです。SSDの寿命が近づいて不安定になっている場合でも、高度なスキャン技術により、可能な限りデータを救出することができます。無料版でもスキャン機能を試すことができるので、まずは自分のSSDの状態を確認してみることをおすすめします。

• Tenorshare 4DDiG を起動し、故障による消えたデータが存在するSSDを選択し、スキャンします。

  

• しばらく待つと、SSDから消してしまったファイルが表示されます。復元前に、写真、ビデオ、ムービー、オーディオ、音楽、ドキュメントなどのファイルをダブルクリックすることによりプレビューが可能です。

  

• 復元したいファイルを選択し、SSD以外の保存場所を選択します。例えばOneDriveまたはGoogle Driveなどのクラウドディスクに保存することを検討してください。

  

注意:

保存パスを元の場所を選択すれば、データが上書きして復元できない恐れがあります。

まとめ

本記事では、SSDの寿命について詳しく解説してきました。SSDの寿命は一般的に5年から10年程度とされていますが、使用方法や環境によって大きく変わります。寿命を延ばすためには、データの書き込み回数を抑える、空き容量を保つ、適切な使用環境を整えるなどの対策が効果的です。

また、SSDの寿命が近づいたときの兆候として、アクセス速度の低下、ファイルの破損、動作の不安定化、認識不良、エラーメッセージの増加などがあります。これらの症状が見られた場合は、早急にデータのバックアップを取り、SSDの交換を検討する必要があります。

万が一、SSDからデータが失われてしまった場合や、寿命が近づいているSSDからデータを救出したい場合は、Tenorshare 4DDiGデータ復元ソフトウェアの使用をおすすめします。高度なスキャン技術と直感的な操作で、大切なデータを安全に復元することができます。

SSDは高速で便利なストレージですが、適切な管理と定期的なバックアップが欠かせません。本記事で紹介した方法を実践し、大切なデータを守りながらSSDを長く使い続けましょう。