맥에서 APFS 하드 드라이브 데이터를 복구하는 방법

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분류: 맥 관련 문제 | 업데이트 시간: 2026-02-09 11:05:48

질문

「맥의 APFS 드라이브에서 중요한 파일이 사라졌습니다. 데이터를 복구할 방법이 있나요?」

야후 지식인

맥의 스토리지 포맷으로 주류가 된 APFS (Apple File System) 는 기존의 HFS+보다 더 빠르고 안정성이 높다고 알려져 있습니다. 그러나 APFS 포맷 의 하드 드라이브에서도 예기치 않은 오류나 문제로 인해 중요한 데이터가 손실될 수 있습니다.

이 글에서는 먼저 APFS가 무엇인지 간단히 설명하고, APFS에 이상이 발생했을 때 나타나는 주요 증상을 소개합니다. 그리고 APFS 데이터가 사라졌을 경우, 어떻게 APFS 하드 드라이브에서 데이터를 복구할 수 있는지에 대해 구체적인 방법을 설명합니다.

맥의 APFS와 HFS란?

먼저 맥의 파일 시스템인 APFS와 HFS에 대해 이해해 봅시다. 파일 시스템이란, 맥과 같은 OS가 파일을 관리하고 데이터를 읽고 쓸 수 있도록 해주는 시스템을 의미합니다.

APFS

APFS(Apple File System) 는 맥OS 10.13 High Sierra 이후부터 채택된 Apple의 자체 파일 시스템입니다. SSD(솔리드 스테이트 드라이브) 및 플래시 스토리지에 최적화되어 있으며 다음과 같은 특징이 있습니다.

  • SSD에 최적화되어 있으며 파일 복사 속도가 향상되어 있습니다
  • 고급 암호화 기능과 스냅샷 기능을 통해 신뢰성이 향상되어 있습니다
  • 파티션 크기를 유연하게 변경할 수 있어 자유도가 높은 설계로 되어 있습니다
  • 64비트로 파일 관리를 수행할 수 있어 다양한 파일을 효율적으로 처리할 수 있습니다
  • 충돌이나 프리징이 발생하더라도 파일을 보호하는 구조를 갖추고 있습니다

HFS

HFS(Hierarchical File System) 는 이전 맥 OS에서 사용되던 파일 시스템입니다. 일본에서는 「맥 OS 표준 포맷」이라고도 불리며, 현재는 지원이 종료되었습니다.

HFS로 기록된 데이터의 읽기 및 쓰기가 가능한 것은 맥 OS X v 10.5 이전 버전입니다. 또한 HFS+라는 대용량 버전도 존재하며, 맥 OS 10.12 이전의 맥에서 널리 사용되었습니다.

APFS는 HFS 및 HFS+보다 더 강력한 암호화, 영역 공유, 스냅샷 기능 등에서 뛰어나며, 맥 OS 10.13 이후의 표준 파일 시스템이 되었습니다.

맥의 APFS에 이상이 발생했을 때 주요 증상

APFS를 사용 중인 맥의 하드 드라이브에 이상이 발생하면, 다음과 같은 다양한 증상이 나타날 수 있습니다. 이러한 증상은 APFS 복구나 APFS 복구가 필요하다는 신호일 수 있습니다.

맥이 부팅되지 않음

전원을 켜도 맥 로고 화면에서 진행되지 않거나, 물음표가 표시된 폴더가 나타나는 등 부팅 과정이 정상적으로 완료되지 않는 경우, APFS 파일 시스템에 심각한 손상이 발생했을 가능성이 있습니다.

「디스크 유틸리티」에서 오류 표시

맥 OS에 기본으로 탑재된 「디스크 유틸리티」에서 「First Aid」를 실행했을 때, 「중복된 익스텐트가 할당되어 있습니다」, 「디스크 복구가 필요합니다」와 같은 오류 메시지가 표시되는 경우가 있습니다. 이는 파일 시스템 구조에 문제가 있음을 의미하며, 「 APFS 디스크 유틸리티 복구 」 작업이 필요해질 수 있습니다.

접근 속도 저하 또는 파일 읽기 오류

APFS에 문제가 발생하면 평소보다 파일 접근 속도가 느려지거나 특정 파일을 열 수 없게 되는 경우가 있습니다. 구체적인 증상으로는 다음과 같은 것들이 있습니다:

  • ① 파일을 여는 데 비정상적으로 시간이 오래 걸림: 몇 초면 열려야 할 파일이 몇 분이 걸리는 상태입니다
  • ② 「파일을 찾을 수 없습니다」라는 오류: 실제로는 존재해야 할 파일이 인식되지 않는 상태입니다
  • ③ 애플리케이션이 멈춤: 파일을 읽으려고 할 때 앱이 응답하지 않게 됩니다

데이터가 사라짐

가장 심각한 증상 중 하나가 「APFS 데이터 사라짐」이라는 상황입니다. 오조작에 의한 삭제뿐만 아니라 시스템 오류나 예기치 않은 포맷 등으로 인해 APFS 볼륨 내의 중요한 파일이나 폴더가 갑자기 보이지 않게 되는 경우가 있습니다.

APFS 하드 드라이브에서 데이터를 복구하는 방법

APFS 하드 드라이브에서 데이터가 사라진 경우에도 적절한 방법을 사용하면 복구할 수 있는 가능성이 있습니다. 여기에서는 효과적인 두 가지 방법을 소개합니다.

방법 1. 데이터 복구 소프트웨어로 APFS 하드 드라이브를 복구하기 (Tenorshare 4DDiG Mac)

데이터 복구 소프트웨어는 타임 머신 백업이 없거나, 백업에서 복구할 수 없을 정도로 시스템이 손상된 경우에 가장 효과적인 수단입니다. 그중에서도 고성능 맥 APFS 데이터 복구 도구로 알려진 「 Tenorshare 4DDiG Mac 」은 복잡한 APFS 파일 시스템 구조에도 대응하며 높은 복구율을 자랑합니다.

  • 맥 OS 10.13 이후의 모든 버전에 대응하며, 최신 APFS 포맷에서도 확실하게 데이터를 복구할 수 있습니다
  • 암호화된 APFS 드라이브에서도 데이터 복구가 가능합니다(비밀번호 입력 필요)
  • 삭제, 포맷, 파티션 손실, 시스템 충돌 등 모든 데이터 손실 시나리오에 대응합니다
  • 사진, 동영상, 음악, 문서, 아카이브 등 2,000종류 이상의 파일 형식을 지원합니다
  • 복구 전에 파일을 미리보기할 수 있어, 필요한 데이터만 선택하여 복구할 수 있습니다

Tenorshare 4DDiG Mac 사용 절차

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안전한 다운로드

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  • 공식 사이트에서 Tenorshare 4DDiG Mac 을 다운로드하여 맥에 설치합니다. 소프트웨어를 실행하면 연결된 모든 드라이브와 볼륨이 표시됩니다.

  • 복구하려는 APFS 드라이브 또는 볼륨을 선택하고 「스캔」 버튼을 클릭합니다. 암호화된 드라이브의 경우 비밀번호 입력을 요구받습니다. 소프트웨어가 자동으로 퀵 스캔과 딥 스캔을 실행하여 삭제된 파일과 손실된 데이터를 검색합니다.

    4ddig에서 위치 선택
  • 스캔이 완료되면 복구 가능한 파일이 목록으로 표시됩니다. 파일 유형이나 경로로 필터링할 수 있어 필요한 파일을 더 쉽게 찾을 수 있습니다. 복구하려는 파일을 더블 클릭하여 미리보기로 내용을 확인할 수 있습니다.

    원하는 파일 필터링
  • 복구하려는 파일을 선택하고 「복구」 버튼을 클릭합니다. 저장 위치를 지정하는 화면이 표시되므로, 원래 위치와는 다른 안전한 장소를 선택하세요. 이를 통해 데이터 덮어쓰기를 방지하고 복구 성공률을 높일 수 있습니다

    선택한 파일 복구
힌트

저장 위치를 원래 장소로 선택하면 데이터가 덮어써져 복구할 수 없게 될 위험이 있습니다. 반드시 다른 안전한 장소를 선택하세요. 외장 하드 드라이브나 USB 메모리 사용을 권장합니다.

방법 2. 타임 머신으로 APFS 하드 드라이브를 복구하기

평소에 타임 머신 으로 백업을 해두었다면, 손실된 데이터를 복구하는 가장 간단하고 안전한 방법입니다. 타임 머신은 맥에 기본 탑재된 백업 기능으로 시스템 전체 또는 개별 파일을 과거 상태로 되돌릴 수 있습니다.

타임 머신으로 특정 파일을 복구하는 방법

  • 타임 머신 백업 디스크를 연결하고 전원을 켭니다. 네트워크상의 디스크를 사용하는 경우에는 맥이 동일한 네트워크에 연결되어 있는지 확인하세요.

  • 메뉴바의 시계 모양 타임 머신 아이콘을 클릭하고 「타임 머신으로 들어가기」를 선택합니다. 타임 머신 아이콘이 표시되지 않는 경우, 시스템 설정(또는 시스템 환경설정)에서 타임 머신을 선택하고 「메뉴바에 표시」 옵션을 켜세요.

  • 타임 머신 인터페이스가 표시됩니다. 화면 오른쪽의 타임라인을 사용해 복구하려는 날짜와 시간으로 되돌아갑니다. 중앙의 화살표 버튼을 사용하면 더 세부적인 시점을 선택할 수 있습니다.

  • 복구하려는 파일 또는 폴더를 선택하고 화면 하단의 「복구」 버튼을 클릭합니다.

    맥북 타임머신

타임 머신으로 시스템 전체를 복구하는 방법

시스템 충돌이나 하드 드라이브 고장 등으로 맥 전체를 복구 해야 하는 경우에는 다음 절차를 수행하세요:

  • 먼저 필요에 따라 맥 OS를 재설치합니다. 부팅 디스크에 문제가 있는 경우에는 디스크 수리 또는 교체를 진행하세요.

  • 맥을 재시동하고, 시동음(또는 Apple 로고가 표시된 직후)에 「Command」+「R」 키를 길게 눌러 맥 OS 복구 모드로 부팅합니다. 애플 실리콘을 탑재한 맥의 경우에는 전원 버튼을 길게 누른 뒤, 시동 옵션이 표시되면 「옵션」을 선택합니다.

  • 맥 OS 유틸리티 창에서 「타임 머신 백업에서 복구」를 선택하고 「계속」을 클릭합니다.

    Mac을 공장 초기화하는 방법
  • 타임 머신 백업 디스크를 선택하고 「계속」을 클릭합니다. 디스크가 암호화되어 있는 경우에는 비밀번호를 입력해 잠금을 해제해야 합니다.

  • 복구하려는 백업의 날짜와 시간을 선택하고 「계속」을 클릭합니다. 화면의 안내에 따라 복구 프로세스를 완료하세요. 복구에는 몇 시간이 걸릴 수 있으므로 야간에 시작하는 것을 권장합니다.

    「복구」 버튼 클릭

결론

이 글에서는 맥의 APFS 하드 드라이브에서 데이터를 복구하는 방법에 대해 자세히 설명했습니다. APFS는 맥 OS 10.13 이후에 채택된 빠르고 보안성이 높은 파일 시스템이지만, 잘못된 조작이나 시스템 오류로 인해 데이터가 손실될 수 있습니다.

데이터 백업이 있는 경우에는 타임 머신이 최선의 선택이지만, 백업이 없거나 타임 머신으로의 복구가 원활하지 않은 경우에는 데이터 복구 소프트웨어의 사용이 필수적입니다.

특히 「 Tenorshare 4DDiG Mac 」은 복잡한 APFS 구조에도 대응하며, 높은 복구율과 간편한 조작성을 겸비한 우수한 맥 APFS 데이터 복구 도구입니다. 중요한 데이터를 잃어버렸을 때에는 우선 이 소프트웨어로 APFS 복구를 시도해 볼 것을 권장합니다.

소중한 데이터를 보호하기 위해서라도 평소에 타임 머신을 통한 백업과 만일의 사태에 대비한 데이터 복구 소프트웨어를 준비해 두세요.

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박수하 (베테랑 작가)

4DDiG의 베테랑 작가 박수하는 데이터 복구, 수리, 오류 수정을 포함하여 Windows 및 Mac 관련 문제에 대한 최상의 솔루션을 제공하기 위해 최선을 다하고 있습니다.

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