당신의 MacBook Pro가 시간이 지나면 저절로 재시작되는 것에 지치셨나요? 밝은 면을 보면, 당신은 혼자가 아닙니다. 거의 모든 사람들이 몇 분 동안 외출했다가 돌아와서 Macbook이 저절로 재부팅되어 진행 중이던 작업을 모두 잃어버린 경험을 한 번쯤은 해보셨을 겁니다. 최악의 문제는 소프트웨어에 문제가 있는 경우 매일매일 문제가 심각해진다는 것입니다. Macbook이 더 자주 재부팅되기 시작하고 경우에 따라 중요한 데이터도 손실될 수 있습니다. 하지만 이제 저희가 도와드리니 걱정할 필요가 없습니다. 오늘이 기사에서는 Macbook 재부팅 문제에 대한 전체 가이드를 제공합니다. 이 기사에서는, MacBook이 계속 재부팅되는 주된 이유와이 문제를 해결하는 가장 효과적인 방법에 대해 설명합니다. 또한, 이 문제로부터 MacBook을 안전하게 보호하는 방법에 대한 몇 가지 팁을 추가할 것이므로, 아직 문제가 발생하지 않았더라도, 이 팁을 메모해두면 MacBook의 성능을 최고 수준으로 유지할 수 있습니다.

파트 1: macOS 15 업데이트 후 MacBook Pro가 계속 재시작되는 이유는 무엇인가요?
1. MacOS가 업데이트되지 않음
이 경우 가장 흔하게 발생하는 문제이며, Macbook pro가 계속 재부팅되는 문제입니다. 오래된 버전의 MacOS가 문제일 수 있습니다. 가끔은, 소프트웨어를 정기적으로 업데이트하지 않으면, 시스템이 소프트웨어를 업데이트하기 위해 끝없이 재부팅되는 경우가 있습니다.
이 문제를 쉽게 해결할 수 있는 방법이 있습니다. 문제를 일으키는 OS 및 기타 소프트웨어를 업데이트하기만 하면 됩니다. 이 과정에서, Macbook이 여러 번 재시작되지만 이는 정상적인 현상이므로, 그냥 두세요.
MacOS를 업데이트하려면, 다음 단계를 따르세요:
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먼저 "Apple 메뉴"를 클릭합니다.
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이 메뉴에서 "이 Mac 정보"를 클릭합니다.
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"소프트웨어 업데이트"를 클릭합니다.
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Macbook에 사용할 수 있는 업데이트가 있는 경우에는, 여기에서 확인할 수 있습니다.
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다운로드를 클릭한 다음 설치를 클릭합니다.
이렇게 하면 오래된 MacOS의 문제를 쉽게 해결할 수 있습니다. OS를 업데이트할 수 없는 경우에는, Macbook에 대한 업데이트 지원이 더 이상 제공되지 않을 수 있으므로 최신 세대의 Macbook으로 업그레이드를 시도하세요.
2. 소프트웨어에서 오류가 발생하고 있습니다.
이 문제는 타사 소프트웨어를 설치할 때 더 흔히 발생합니다. 가끔은 프로그램이 예상치 않은 명령을 시스템의 OS에 보내면 재부팅이 시작되고 재시작한 후, 다음과 같은 오류가 표시되는 경우가 있습니다. 문제가 발생하여 컴퓨터가 다시 시작되었습니다. 이를 "커널 패닉"이라고도 합니다.
여러 가지 이유가 있을 수 있지만 대부분 시스템에 가장 최근에 설치된 소프트웨어에 문제가 있을 수 있습니다. 우선, 기존 소프트웨어를 모두 업데이트해 보세요. 그래도 문제가 계속 발생하면, 최신 타사 소프트웨어를 모두 제거하고 개발자가 업그레이드를 제공할 때까지 다시 다운로드하지 마세요.
3. 주변 장치가 오작동을 일으킵니다.
이것은 Macbook 재시작 문제를 일으킬 수 있는 또 다른 문제입니다. Macbook에 연결된 장치로 인해 문제가 발생한 경우에는, 몇 분 후에 시스템이 재부팅됩니다. 이는 컴퓨터에 연결된 장치가 호환되지 않거나 "커널 패닉"을 유발하는 일부 메시지를 보내고 있기 때문입니다.
이 문제에 대한 가장 적합하고 쉬운 방법은 시스템에 연결된 모든 장치를 제거하는 것입니다. 그 후 Macbook이 정상적으로 재시작되면, 장치 중 하나가 문제를 일으켰다는 뜻입니다. 하나씩 연결하고 주범을 찾아보세요.
4. 설정을 재설정해야 합니다.
Macbook이 직면할 수 있는 또 다른 문제는 최근 설정 또는 배터리 동작이 변경되어 커널 패닉을 유발하는 예상치 않은 메시지를 보내는 것입니다. 이 경우 시스템이 제대로 시작되지 않아 로그인 화면 외에는 아무것도 액세스할 수 없을 수 있습니다. 해결 방법이 없는 문제처럼 보일 수 있지만, 걱정하지 마세요. 가장 먼저 시도할 수 있는 해결책은 NVRAM 또는 PRAM을 재설정하는 것입니다. 가장 쉬운 방법은 다음과 같습니다.
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시스템 전원을 켭니다.
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"Option+ Command+ P + R" 키를 동시에 누릅니다.
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20초 동안 길게 누릅니다.
Apple 지원 센터를 방문하고 NVRAM 또는 PRAM을 재설정하는 다른 방법을 찾을 수도 있습니다.
두 번째 해결책은 시스템 관리 컨트롤러 또는 SMC를 재설정하는 것입니다. 현재 사용 중인 시스템 유형에 따라 여러 가지 방법이 있습니다. Apple 지원 센터를 방문하고 시스템에 가장 적합한 지원 센터를 찾을 수 있습니다.
5. MacOS에 결함이 있어 다시 설치해야 합니다.
가끔은 이러한 재설정이 Macbook 재시작 문제를 해결하기에 충분하지 않을 수 있습니다. 이는 MacOS에 문제가 있을 수 있으며 문제를 제거하려면 모두 다시 설치해야 함을 의미합니다.
MacOS를 재설치하면 문제뿐만 아니라 모든 개인 데이터도 손실될 수 있으므로, 모든 개인 데이터를 백업해 두는 것이 좋습니다.
하지만 제때 백업하지 못했더라도 걱정하지 마세요, 손실된 모든 데이터를 즉시 복원할 수 있는 복구 소프트웨어가 준비되어 있으니까요. Tenorshare 4DDiG Mac Data Recovery 를 사용하고 손실된 모든 데이터를 효과적으로 복구하세요.

파트 2: MacBook Pro가 계속 재시작되는 문제를 해결하는 방법은 무엇인가요?
따라서, 이 문제들은 Macbook을 반복해서 재시작하게 만들 수 있는 가장 가능성이 높은 문제들이었습니다. 이제 이러한 문제를 해결하는 데 도움이되는 주요 수정 사항을 살펴 보겠습니다.
우선, 하드웨어 관련 문제에 대한 가능한 해결책을 찾아보겠습니다.
팁 1: Mac에 연결된 주변 장치 확인하기
앞서 설명한 것처럼, 시스템에 연결된 주변 장치로 인해 문제가 발생할 수 있습니다. Mac용 하드웨어를 구입하기 전에, 사용 중인 시스템과의 호환성을 확인하세요. 나중에 도움이 될 수 있습니다. 주변 장치 하드웨어 문제를 해결하려면 앞서 설명한 것과 동일한 절차를 따르세요.
팁 2: Mac의 내부 RAM 및 타사 하드웨어 확인하기
시스템에서 타사 RAM (Apple Ram이 아닌) 또는 기타 타사 하드웨어를 사용하는 경우에는, 이로 인해 Macbook이 계속 재시작되는 문제가 발생할 가능성이 높습니다.
다음 단계에 따라 이 문제를 해결할 수 있습니다.
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타사 RAM을 제거합니다.
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이제 Apple Ram을 시스템에 장착하고 다시 시작하기만 하면 됩니다.
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이제 완전히 정상적으로 작동한다면, 해당 RAM에 문제가 있다는 뜻입니다.
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또한 추가적인 문제가 없는지 확인하기 위해, 문제 해결을 수행하세요.
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대신 추가 Apple RAM을 사용하고 문제를 영구적으로 제거할 수 있습니다.
이제 소프트웨어와 관련된 커널 패닉 문제에 대해 설명합니다.
팁 1: Mac 소프트웨어 업데이트하기
가장 먼저 시도해야 할 해결책은 Mac 소프트웨어를 확인한 다음 업데이트하고 오래된 Mac 소프트웨어로 인한 문제가 아닌지 확인하는 것입니다. Mac을 시작할 수 있는 경우 위에 설명된 단계를 따를 수 있습니다.
MacOS를 업데이트하는 다른 방법이 있습니다.
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소프트웨어를 업데이트하기 전에 모든 개인 파일을 백업했는지 확인하세요.
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Macbook의 전원을 켜고 Shift 버튼을 길게 누릅니다.
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이렇게 하면 시스템이 안전 모드로 부팅됩니다.
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여기에서 현재 시스템에서 실행 중인 소프트웨어를 확인할 수 있습니다.
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이제 소프트웨어를 업그레이드하고 문제를 해결하세요.
팁 2: 손상된 소프트웨어 찾기
"커널 패닉" 재시작 메시지가 표시되면, "자세히 보기" 버튼을 찾아보세요. 이제 기본 사용자라면 해결책을 찾을 수 있을 것입니다. 가끔은, 원인 소프트웨어의 이름이 표시되기도 합니다.
시스템에서 손상된 소프트웨어를 식별할 수 있는 경우 다음 단계를 따르세요.
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오래된 버전의 소프트웨어로 인해 문제가 발생할 수 있으므로, 해당 소프트웨어의 업데이트를 찾아보세요.
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문제가 계속 발생하면, 소프트웨어를 다시 설치해 보세요.
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이 두 가지 수정 방법이 모두 실패하면 소프트웨어를 삭제하고 남은 부분을 제거하세요.
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대체 소프트웨어를 사용하세요.
팁 3: 디스크 권한 수정하기
이것은 책에서 가장 오래된 트릭 중 하나입니다. 모든 종류의 문제에 적용되지는 않지만 모든 종류의 문제에 대해 안전한 시작이 될 수 있습니다.
이 문제를 해결하기 위해:
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"디스크 유틸리티"를 엽니다.
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응급 처치'를 클릭합니다.
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여기에서 "디스크 권한 복구" 옵션을 클릭합니다.
팁 4: 시작 항목 비활성화하기
시스템 문제는 시작 시 과부하가 걸렸기 때문일 수 있습니다. 이로 인해 성능이 저하되고, 시작 시간이 길어질 수 있으며 시스템이 예기치 않게 다시 시작될 수도 있습니다. 이 문제를 해결하려면, 불필요한 시작 프로그램을 비활성화하고 시스템에 과부하가 걸리지 않도록 해야 합니다.
이 문제를 해결하려면, 다음 단계를 따르세요:
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Apple 메뉴를 엽니다.
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시스템 환경설정으로 이동합니다.
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사용자 및 그룹을 선택합니다.
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여기에서 사용자 아이디를 선택하고 로그인 항목 탭으로 이동합니다.
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비활성화하려는 항목을 선택한 다음 "-"를 클릭합니다.
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이제 Macbook을 한 번 재시작합니다.
팁 5: Mac에 운영 체제 재설치하기
재시작 문제는 Macbook의 운영 체제에 결함이 있기 때문일 수 있습니다. 이 문제를 해결하려면, Macbook에 새 운영 체제를 다시 설치해야 합니다.
다음 단계를 따르세요:
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MacBook 재시작합니다
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Macbook이 재시작되는 동안 "Command+ R"을 길게 누릅니다.
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시스템 소프트웨어를 새로 재설치하려면 "Mac OS 재설치"를 선택합니다.
팁 6: 손실된 파일 복구하기
시스템 소프트웨어를 재설치하기 전에 외장 하드 드라이브에 개인 데이터를 백업해 두는 것이 좋습니다. 하지만 어떤 이유로든 개인 데이터를 백업하지 못해서 Mac이 계속 재시작될 때 중요한 파일이나 문서가 손실된 경우에는, 손실된 모든 데이터를 복구할 수 있는 방법이 있습니다.
Mac에서 데이터를 복구하는 방법은 무엇인가요?
Tenorshare 4DDiG Mac 는 Mac에서 데이터를 복구하는 가장 강력하고 최고의 도구 중 하나입니다. 강력한 시스템으로, 사진, 동영상, 노래 등 모든 유형의 데이터를 복구할 수 있습니다.
다음은 4DDiG Data Recovery Mac을 사용하고 mac의 드라이브에서 데이터를 쉽게 복구할 수 있는 단계입니다.
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Tenorshare 4DDiG Mac을 설치한 후, 소프트웨어를 엽니다. 스캔을 시작할 데이터를 잃어버린 위치 (로컬 디스크 또는 외장 하드 드라이브 모두 사용 가능)를 선택합니다.
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"스캔"을 클릭하면, Tenorshare 4DDiG 데이터 복구 Mac 강력한 스캔 도구가 복구 할 수있는 모든 파일을 검색하는 데 약간의 시간이 걸립니다. 4DDiG는 복구할 수 있는 모든 파일을 미리 볼 수 있는 보고서를 표시합니다. 개별 파일을 클릭하고 자세한 내용을 미리 볼 수도 있습니다.
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이제 복구하려는 모든 파일을 선택한 다음 "복구" 버튼을 클릭합니다.
4DDiG Data Recovery를 사용하고 Mac에서 모든 파일을 쉽게 복구하는 방법입니다.
파트 3 : Mac이 재시작되지 않도록하는 방법은 무엇인가요?
이 마지막 부분에서는, 시스템 재시작 문제를 방지하는 방법에 대해 설명합니다. MacBook에서 이러한 문제가 발생하지 않도록 하려면, 다음 팁을 사용하세요.
1. Mac OS 업데이트 유지하기
새로운 업데이트가 있을 때마다, 새로운 보안 패치가 적용되므로 시스템 OS를 최신 상태로 유지하는 것이 매우 중요합니다. 14일마다 수동 업데이트 확인을 수행해야 합니다.
2. 소프트웨어 호환성 확인하기
권장 소프트웨어를 사용해 문제가 발생하지 않도록 하세요. 일부 타사 소프트웨어가 필요한 경우에는, 다운로드하기 전에, 해당 소프트웨어가 Macbook과 호환되는지 확인하세요. 호환되지 않는 경우에는, 커널 패닉이 발생할 수 있습니다.
3. 하드웨어 호환성 확인하기
이는 시스템과 지갑을 위해 아주 중요합니다. Macbook용 하드웨어나 장치를 구입하기 전에, 시스템과의 호환성을 확인할 수 있는지 확인하세요. 그렇지 않으면, 커널 패닉으로 인해 시스템이 비정상적으로 작동하기 시작할 수 있습니다.
자주 하는 질문
1. Mac이 재시작된 이유를 알아내려면 어떻게 해야 하나요?
Mac이 계속 재시작되는 이유는 무엇인가요? 소프트웨어 또는 하드웨어 문제로 인해 Mac이 계속 재시작될 수 있습니다. 이 경우에는, 문제로 인해 컴퓨터가 재시작되었다는 메시지가 표시될 수 있습니다. Mac과 연결된 다른 장치로 인해, 예상치 않은 재시작이 발생할 수 있습니다.
2. Mac 시동 문제를 해결하려면 어떻게 하나요?
Mac에 시동 문제가 계속 표시되는 경우에는, Mac이 꺼질 때까지 전원 버튼을 길게 누릅니다. 그런 다음, 그 시점에서, 드라이브, USB 및 기타 장치를 포함하고, Mac의 모든 액세서리를 끄고 그 중 하나가 문제를 일으키는지 확인합니다.
3. Mac이 재시작되면 어떻게 되나요?
Mac을 재시작하면 시스템의 메모리가 지워지고 새로 시작됩니다. Mac을 재시작하면 실행 중인 모든 프로그램이 종료되고 작업 중인 모든 파일이 저장됩니다.
4. Mac이 재시작되지 않게 하려면 어떻게 하나요?
Mac이 계속 재시작된다면, 소프트웨어/하드웨어에 문제가 있는 것일 수 있습니다. 위에서 언급한 해결책 중 하나는 문제 해결에 효과적이며 많은 시간을 절약할 수 있습니다.
5. Mac에서 커널 패닉을 해결하려면 어떻게 하나요?
- 시스템에서 손상된 소프트웨어 추적합니다
- MacOS 업데이트합니다
- 디스크 공간의 일부를 비워두거나 비워두지 마세요
- Mac에서 Apple 진단 실행합니다
- 시스템과 충돌하는 장치 끕니다
6. Mac 커널을 재시작하려면 어떻게 하나요?
Apple 메뉴에서 "재시작"을 선택하되, 클릭해도 반응하지 않으면, Mac의 전원이 꺼질 때까지 전원 버튼을 길게 누른 다음 다시 눌러 Mac을 시동합니다.
결론:
이 모든 것은 MacBook pro 재시작 문제를 해결하는 효과적인 방법에서 나온 것입니다. 손실된 데이터를 모두 복구하려면 Tenorshare 4DDiG 를 다운로드하세요. 지금 당장 데이터를 복구할 필요가 없더라도, 시스템에 꼭 필요한 소프트웨어입니다. 이 기사와 관련된 질문이 있으시면, 댓글 섹션에 남겨주시면 최대한 빨리 답변해 드리겠습니다. 그때까지, 안전하고 평화롭게 지내세요.