【Macユーザー必見】macOS Sonomaにアップグレードする方法

AppleはmacOSの最新バージョンであるSonomaをリリースしました。Sonomaにアップグレードすると、Macでより快適に作業できるようになります。今回は、macをmacOS Sonomaにアップグレードする方法についてご説明します。

1. macOS Sonomaへのアップグレードが可能な機種
2. お使いの機種がmacOS Sonomaにアップグレード可能かどうか確認する
3. macOS Sonomaにアップグレードする方法
4. おまけ：macOS Sonomaにアップグレードする前にmacをクリーンアップする—4DDiG Duplicate File Deleter (Mac)おすすめ

macOS Sonomaへのアップグレードの要件

macOS Sonomaへのアップグレードは、すべてのmac機種がサポートされているわけではなく、互換性のある古いバージョンmacはサポートが終了しています。 以下は、システム要件とアップグレードが可能な機種です。

システム要件

• macOS Ventura 13.4以降

ノートブック

• MacBook Air：2018 年以降のモデル
• MacBook Pro：2018 年以降のモデル

デスクトップ

• iMac：2019 年以降のモデル
• iMac Pro：2017 年以降のモデル
• Mac Mini：2018 年以降のモデル
• Mac Pro：2019 年以降のモデル
• Mac Studio：2022 年以降のモデル

お使いの機種がmacOS Sonomaにアップグレード可能かどうか確認する

上記では、macOS Sonomaへのアップグレードが可能な機種について説明しました。 それでは、お使いのmacの型番を確認しましょう。

方法1：「この Mac について」から確認する

1. 上部の Apple アイコンをクリックし、「この Mac について」を選択します。

2. macモデル年式が表示されます。

   

方法2：「システム情報」から確認する

1. Optionキーを長押しして、メニューバーの「システム情報」を選択します。
2. 左側のサイドバーで「ハードウェア」を選択します。

3. 右側に現在使用しているmacの型番が表示されます。

   

お使いの機種がmacOS Sonomaに対応していることが確認できましたら、以下のガイドをご確認の上、アップグレードをご検討ください。

macOS Sonomaにアップグレードする方法

ここでは、macOS Sonomaにアップグレードするためのステップバイステップのチュートリアルを紹介します。macOS Sonomaをいち早く味わいたいmacユーザーの方は、ぜひお読みください。 ただし、まずはApple Developer Programに登録する必要があります。

1. Appleメニューの「システム設定」→「一般」→「ソフトウェアアップデート」と進みます。

2. 「ソフトウェアアップデート」の画面で、「ベータアップデート」オプションの横にある「i」アイコンをクリックし、ドロップダウンメニューから「macOS Sonoma Developer Beta」を選択します。

   
3. Apple Developer Programで登録したApple IDを下に入力します。

4. macOS 14 Betaの右側にある「今すぐアップグレード」をクリックします。

   

現在ダウンロード可能なのは、Apple Developer Programに登録した方だけが早期アクセスできるmacOS Sonomaのベータ版です。正式版は2023年秋にAppleの発表イベントとともにリリースされる予定です。

ベータ版は、このmacOSの最初のリリースバージョンであるため、システムの動作が不安定になる不具合がある可能性があります。アップグレードする前に、macのデータのバックアップをとっておいてください。

万が一、データを紛失してしまった場合は、専門的なデータ復旧ソフト「4DDiG（Mac）」を使って、データを復旧しましょう。

おまけ：macOS Sonomaにアップグレードする前にmacをクリーンアップする—4DDiG Duplicate File Deleter (Mac)

このアップデートはクロスバージョンであるため、macOS Sonomaをインストールし、正常に使用する前に、macに十分な空き容量があることを確認してください。

4DDiG Duplicate File Deleter (Mac)は、macOSユーザー専用のmacシステムクリーンアップツールです。簡単にスキャンして、Macコンピュータから重複ファイル、類似画像、大容量ファイルを短時間で削除することができます。 これらのファイルは、mac上で多くのスペースを占有するため、macの速度を遅くしている可能性があります。そこで、この使いやすいツールを使って、これらの不要なファイルを削除してみてください。

1. 4DDiG Duplicate File Deleter (Mac) をインストールし、起動します。

   無料ダウンロード

   macOS向け

   今すぐ購入

   今すぐ購入 今すぐ購入

2. スキャンするフォルダーを選択するか、フォルダをドラッグアンドドロップしてスキャンを開始します。

   

3. 左上の「環境設定」をクリックすると、必要なスキャンモードを設定します。設定が完了したら、「重複ファイルをスキャン」をクリックして、選択したフォルダのスキャンが開始します。

   

4. スキャンが完了すると、画面に重複ファイルが表示され、右側のファイルの内容をプレビューして、不要なものを選択することができます。

   

5. 不要なファイルを選択したら、「削除」をクリックします。

   

さいごに

今回は、macOS機種（MacBook Pro/Air/iMac）をmacOS Sonomaにアップグレードする方法を解説しました。アップグレード前にmacのシステムをクリーンアップするには、4DDiG Duplicate File Deleter (Mac) が役立ちます。