Macos Sequoia 업데이트 후 맥북 실행 속도가 느린 것은 복구될 수 있나요

파트 1: macOS Sequoia 업데이트 후 느리게 실행되는 Mac에 대한 10가지 해결 방법

의심의 여지가 없이, macOS Sequoia 는 고급 AI 기능으로 크게 향상된 성능을 제공합니다. macOS Sequoia는 놀라운 새로운 기능과 개선 사항을 도입했지만 앱 로딩 속도 저하, 부팅 시간 지연, 응답성 저하와 같은 문제를 유발할 수도 있습니다.

따라서 MacOS Sequoia를 설치한 후 Mac이 매우 느리게 실행된다면 혼자만의 문제가 아닙니다. 다행히도 Mac의 속도를 높이고 다시 원활하게 작동할 수 있는 몇 가지 해결 방법을 알려드리겠습니다.

다음은 기기 성능을 복구하는 단계별 가이드입니다.

해결 방법 1: Mac 재시동

때로는 재시동만으로 성능 문제를 해결할 수 있습니다. macOS Sequoia로 업데이트한 후 Mac을 재시동하면 새로운 기기 변경 사항을 동기화하고 임시 파일을 지우는 데 도움이 될 수 있습니다.

• 우선, 열려 있는 애플리케이션에서 저장하지 않은 작업을 모두 저장하세요.

• 다음 방법으로 기기를 재시동합니다.

  • 메뉴 막대에서 화면 왼쪽 상단 모서리에 있는 Apple 로고를 클릭합니다.

  • 또는 Command(⌘) 및 Option(⌥) 키를 길게 누른 다음 전원 버튼을 클릭합니다.

  • Mac이 응답하지 않으면 종료될 때까지 전원 버튼을 약 10초간 길게 누릅니다. 그런 다음 전원 버튼을 다시 눌러 재시동합니다.

• 재시동하면 Mac이 macOS Sequoia 업데이트가 적용된 상태로 부팅됩니다.

  

해결 방법 2: 시스템 소프트웨어 업데이트

오래된 소프트웨어는 장치 속도 저하 및 호환성 문제를 일으킬 수 있습니다. 따라서 항상 시스템 소프트웨어를 업데이트했는지 확인하세요.

• “시스템 설정” 앱을 열고 “일반”을 클릭한 다음 “소프트웨어 업데이트”를 클릭합니다. macOS Sequoia에 사용 가능한 업데이트를 확인하려면 “다운로드 및 설치”를 클릭합니다.

  

• App Store를 열고 오른쪽 하단에 있는 프로필 아이콘을 클릭합니다. 그런 다음 “업데이트”를 선택한 다음 “모두 업데이트”를 선택하여 모든 앱을 동시에 업데이트합니다.

• App Store 외부 앱의 경우 개발자가 제공한 지침에 따라 해당 앱을 업데이트하세요.

해결 방법 3: 충분한 저장 공간 확보

Mac 컴퓨터가 느리게 실행되는 가장 일반적인 이유 중 하나는 macOS Sequoia의 디스크 공간이 부족하기 때문입니다. 전반적인 성능을 최대화하려면 디스크 저장 공간의 최소 10~15%가 비어 있는지 확인하세요.

• Apple 메뉴 > 이 Mac 정보 > 저장 공간으로 이동하여 디스크 공간 사용량을 확인하세요.

  

• 저장 용량 사용량을 평가하여 불필요한 파일이나 앱을 모두 삭제하거나 외부 저장소로 옮길 수 있습니다.

• 시스템 설정의 “저장소” 탭을 사용해 파일을 관리하고, 저장 용량을 최적화하고, 불필요한 항목을 삭제하세요.

해결 방법 4: 유지 관리 스크립트 실행

MacOS는 장치 파일을 쉽게 정리하기 위해 주기적으로 유지 관리 스크립트를 실행합니다.

• 터미널 앱을 찾아 터미널 창에 “sudo periodic daily weekly monthly” 명령을 입력합니다.

  

• 비밀번호를 입력하면 유지 관리 스크립트가 실행되기 시작하며 몇 분 정도 걸릴 수 있습니다.

• 스크립트가 완료되면 터미널 창에 완료를 알리는 메시지가 표시됩니다.

수정 5: 오래된 로그 지우기

오래된 시스템 로그와 캐시 파일은 수년 동안 쌓여 Mac의 속도를 저하시킬 수 있습니다.

• Finder를 열고 이동 > 폴더로 이동합니다. 필드에 /Library/Logs를 입력하고 Enter 키를 누릅니다.

  

• Logs 폴더의 내용을 검토합니다. 더 이상 필요하지 않다고 생각되거나 Apple 지원팀에서 삭제하도록 권고한 로그 파일은 삭제합니다.

• Mac에서 영구적으로 제거하려면 휴지통을 비우는 것을 잊지 마세요.

해결 방법 6: 너무 많은 메모리를 사용하는 프로그램 닫기

macOS Sequoia 업데이트 후 Mac이 느리게 실행되는 이유 중 하나는 너무 많은 메모리를 사용하는 프로그램 때문일 수 있습니다.

• 응용 프로그램 폴더에서 활동 모니터를 찾아 “메모리” 탭을 클릭하면 실행 중인 각 앱의 메모리 사용량을 확인할 수 있습니다.

  

• 다른 앱에 비해 불균형적으로 많은 양의 메모리를 사용하는 앱을 찾아보세요.

• 메모리를 많이 소모하는 앱을 적극적으로 사용하지 않는다면 앱을 안전하게 종료할 수 있습니다. 활동 모니터에서 앱을 마우스 오른쪽 버튼으로 클릭하고 '종료'를 선택합니다.

해결 방법 7: SMC/PRAM/NVRAM 재설정하기

SMC(시스템 관리 컨트롤러) PRAM(매개변수 RAM) 및 NVRAM(비휘발성 RAM)을 재설정하면 macOS Sequoia 업데이트로 인한 많은 성능 문제를 복원할 수 있습니다.

• SMC 재설정

  • 또는 Intel Mac의 경우, Mac을 종료하고 전원 어댑터를 분리한 다음 배터리를 제거하고(분리 가능한 경우) 전원 버튼을 5초간 길게 누른 다음 전원 어댑터를 다시 연결하고 전원 버튼을 눌러 Mac을 재시동합니다.

  • 또는 M1/M2 Mac의 경우 기기를 종료하고 플러그를 뽑은 후 전원 버튼, 측면 버튼 및 볼륨 작게 버튼을 10초간 길게 누른 다음 전원 버튼을 눌러 Mac을 시작합니다.

• PRAM/NVRAM 재설정하기:

  Mac을 종료하고 전원 버튼을 누른 직후 Command, Option, P, R 키를 길게 누른 다음 Mac이 다시 시작될 때까지 이 키를 누르고 있습니다.

해결 방법 8: 시작 설정 관리

시작 시 너무 많은 앱이 실행되면 시스템이 서서히 느려질 수 있습니다. 시작 설정을 관리하려면 다음과 같이 하세요:

• 시스템 설정을 열고 사용자 및 그룹으로 이동한 다음 사용자 계정을 선택합니다.

  

• 로그인 항목 탭에서 자동으로 실행되는 앱 목록을 검토합니다.

• 불필요한 앱 옆의 확인란을 선택 취소합니다.

해결 방법 9: 호환되지 않거나 사용하지 않는 앱 종료하기

호환되지 않는 앱을 사용하는 것도 Mac 컴퓨터 속도가 느려지는 또 다른 숨겨진 이유입니다.

• macOS Sequoia와 호환되지 않는 앱을 표시하는 알림이나 오류 메시지가 있는지 확인하세요.

• 이러한 앱이 있으면 Dock에서 해당 아이콘을 클릭하거나 Apple 메뉴를 사용하여 앱을 종료하세요.

• 활동 모니터에서 실행 중인 앱 목록을 검토하고 활발히 사용하지 않는 앱은 종료하는 것이 좋습니다.

  

해결 방법 10: 하드 드라이브 문제 해결

하드 드라이브 문제로 인해 macOS Sequoia 업데이트 후 Mac이 느려질 수 있습니다.

• 항상 시스템 설정을 사용하여 여유 공간을 확인하고 디스크 유틸리티를 사용하여 디스크를 확인하고 복구하세요.

• 비정상적인 소음, 성능 저하 또는 충돌이 있는지 확인하는 것을 잊지 마세요. Apple 진단 또는 Apple 진단 온라인을 사용하여 하드웨어 문제를 파악합니다. 또는 필요한 경우 전문가에게 수리를 의뢰할 수도 있습니다.

• 마지막으로 디스크 유틸리티를 실행하여 디스크를 확인하고 복구합니다. 필요한 경우 Time Machine을 사용하여 이전 백업에서 복원합니다.

  

파트 2: macOS Sequoia 업데이트 후 Mac이 느리게 실행되는 이유는 무엇인가요?

이제 macOS Sequoia 업데이트 후 기기를 복구하는 방법을 배웠으니, 내 Mac이 느리게 실행되는 이유가 궁금할 것입니다. 다음은 이러한 문제가 발생할 수 있는 몇 가지 잠재적인 이유입니다:

1. 디스크 공간 부족: Mac에서 데이터를 처리하고 새 소프트웨어를 설치할 때 사용 가능한 디스크 공간이 필요합니다. 저장 공간이 거의 꽉 차면 시스템 속도가 크게 느려질 수 있습니다.

2. 호환되지 않거나 오래된 앱: Mac에 설치된 일부 앱이 최신 macOS 버전과 호환되지 않거나 업데이트되지 않았을 수 있습니다. 이로 인해 비효율적으로 실행되거나 성능이 저하되거나 심지어 충돌이 발생할 수 있습니다.

3. 과도한 시작 항목: 시작 시 자동으로 실행되도록 설정된 앱이 너무 많으면 시스템 리소스를 소모하고 Mac의 부팅 시간이 느려질 수 있습니다.

보너스 팁: macOS Sequoia 업데이트 후 손실된 파일 복구하기

최근에 macOS Sequoia로 업데이트한 후 일부 파일이 누락된 것을 발견했다면 걱정하지 마세요. 이는 많은 사용자가 OS 업데이트 후 경험하는 일반적인 문제입니다. 호환성 문제나 시스템 설정 변경으로 인해 파일이 숨겨지거나 잘못 위치하는 경우가 종종 있습니다.

한 가지 효과적인 해결책은 4DDiG Mac Data Recovery 과 같은 전문 복구 소프트웨어를 적용하는 것입니다. 이 도구는 가장 중요한 업데이트 후에도 잘못 놓인 파일을 빠르고 효율적으로 가져 오도록 설계되었습니다.

4DDiG Mac Data Recovery의 주요 기능:

4DDiG Mac Data Recovery는 Mac에서 손실된 파일을 다시 가져올 수 있는 유용한 도구입니다. 실수로 무언가를 삭제했거나 업데이트 후 파일이 사라진 경우, 4DDiG로 복구할 수 있습니다.

• 포괄적인 복구 옵션: 4DDiG는 실수로 삭제한 파일이나 시스템 충돌 또는 포맷된 드라이브에서도 손실된 파일을 복구할 수 있습니다. 프로세스를 시작하기 전에 특정 파일이나 폴더를 미리 보고 복구하도록 선택할 수도 있습니다.
• 다양한 저장 장치를 지원: 내장 하드 드라이브를 포함해 외장 하드 드라이브, SSD, USB 드라이브, 메모리 카드 등 다양한 저장 장치에서 데이터를 복구할 수 있습니다.
• 사용자 친화적인 인터페이스로 높은 복구 성공률: 4DDiG는 복잡한 시나리오에서도 손실된 데이터를 복구할 수 있는 높은 성공률을 자랑합니다.

4DDiG를 사용하여 누락된 파일을 복구하는 단계별 가이드

• 소프트웨어 실행

  Mac에서 4DDiG를 열면 다양한 복구 옵션을 보여주는 기본 인터페이스가 표시됩니다.

  

• 위치를 선택하고 손실된 파일을 스캔합니다.

  문서가 잘못 저장된 위치를 선택하세요. 이것은 가장 어려운 지점일 수도 있고 외부적인 압력일 수도 있습니다. “다음” 버튼을 클릭해 분실된 문서 스캔을 시작합니다. 소프트웨어는 복구 가능한 모든 파일을 찾기 위해 정밀 스캔과 함께 시작하기 위한 간단한 테스트를 수행합니다. 이 과정은 드라이브의 크기에 따라 달라질 수 있습니다.

  

• 파일 미리보기 및 복구

  전체 스캔이 완료되면 복구 가능한 문서 목록이 표시됩니다. 미리보기 기능을 사용하여 복구하려는 문서를 확인하세요. 복구하려는 파일의 휴지통을 확인하세요. “복구” 버튼을 클릭하고 복구된 파일을 저장할 안전한 장소를 선택하세요.

  

• 복구 완료

  그런 다음 복구된 문서를 찾기 위해 선택한 위치로 이동하세요. 이러한 단계를 따르면 macOS Sequoia 업데이트 후 누락된 문서를 효과적으로 복구할 수 있습니다.

  그럼에도 불구하고 Mac이 느리게 실행되는 이유가 궁금하다면, 4DDiG Mac Data Recovery는 잘못 위치한 파일을 복구하는 가장 간단한 방법일 뿐만 아니라 원치 않는 파일을 삭제하고 소중한 기록을 복구할 수 있습니다.

결론

대체로 Mac 컴퓨터가 느리게 실행되는 경우 고려해야 할 몇 가지 잠재적 요인이 있습니다. 일반적인 문제로는 메모리 부족, 오래된 소프트웨어로 인해 시작 프로그램이 너무 많거나 처리 능력을 소모하는 백그라운드 애플리케이션이 많은 경우 등이 있습니다. 캐시를 지우고 운영 체제를 업데이트하고 불필요한 파일을 제거하는 등 정기적인 유지 관리를 통해 성능을 향상시킬 수 있습니다. 또한 하드웨어를 주시하고 필요한 경우 업그레이드하면 장기적인 속도 저하를 방지할 수 있습니다. 이러한 요인들을 해결함으로써 Mac의 속도와 효율성을 최적화할 수 있습니다.