Windowsバックアップとは？データを守るバックアップ方法の徹底解説

Part1：Windowsバックアップとは？

パソコンのバックアップ(windowsバックアップ)とは、パソコン内のデータやシステム情報を別の安全な場所にコピーして保存しておくことです。目的は明確で、データ消失やシステムトラブルが起きたときに元の状態に復元するためです。Windows11のバックアップ必要かどうか疑問に思う方もいますが、OSが新しくなってもデータ消失のリスクは変わらないため、その重要性は非常に高いと言えます。

• データを失わずに復元可能：万が一の事態でも、大切な思い出や仕事のファイルを元に戻せます。
• 作業再開までの時間を短縮：PCを初期化しても、バックアップから環境を復元すればすぐに元の作業に戻れます。
• 安心感が得られる：『データが消えたらどうしよう』という日々の不安から解放され、安心してPCを使えます。
• 新しいPCへの移行もスムーズ

特に仕事や勉強でPCを使っている人は、定期的なバックアップがトラブル時の損失を大幅に減らします。

Part2：Windows 11/10で主なバックアップ方法

ここからは具体的なバックアップ 方法を紹介します。初心者向けから上級者向けまで、代表的な4つの方法をピックアップしました。これらはWindows11 のバックアップ方法としても有効です。

方法1：4DDiG Windows Backupを使用（おすすめ）

4DDiG Windows Backupは、初心者でも簡単に使える総合バックアップソフトです。システム全体、特定ドライブ、ファイル単位のバックアップが可能で、復元もワンクリック。差分・増分バックアップにも対応しているため、ストレージ容量を節約しながら効率的にデータを保護できます。

• 初心者にもやさしい操作性：直感的なインターフェースで、バックアップや復元が初めての人でも迷わず使えます。
• 幅広いバックアップ範囲：システム全体、特定ドライブ、重要なファイルだけなど、目的に合わせた柔軟なバックアップが可能です。
• ワンクリック復元：バックアップからの復元はワンクリックで完了です。

• 4DDiG Windows Backup をダウンロードしてインストールした後、ハードドライブをPCに接続します。4DDiG Windows Backupを起動し、「バックアップタスクの作成」を選択してください。

  

• バックアップしたいパーティションにチェックを入れ、下のファイルアイコンをクリックして、バックアップファイルの保存先を選択してください。 「バックアップ開始」をクリックし、表示されるポップアップウィンドウで「確認」をクリックしてバックアップを開始します。

  

• PCのバックアッププログラムがバックアップを完了するまで待ちます。所要時間はデータの容量やディスクの読み書き速度によって異なります。また、バックアップ完了後に自動でシャットダウンするよう、スイッチをオンに切り替えることもできます。

  

• これで、PCのバックアップが正常に完了しました。

  

方法2：ファイル履歴

Windows標準機能である「ファイル履歴」を使えば、ドキュメントや画像など主要フォルダのデータを定期的にバックアップできます。過去のバージョンに遡ってファイルを復元できるのが大きな利点です。

• 「設定」→「更新とセキュリティ」→「バックアップ」を開きます。

  

• 「ドライブの追加」をクリックしてUSBや外付けHDDを選択

  

• 「ファイル履歴を自動的にバックアップする」をオンにする

  

方法3：システムイメージの作成

システム全体を丸ごとバックアップしたい場合は「システムイメージの作成」が便利です。OSが起動しなくなった場合でも、OS・アプリ・設定を含めて丸ごと復元できます。容量が大きくなるため、外付けhddでのwindowsバックアップや大容量USBの利用が強く推奨されます。

• 「コントロールパネル」→「バックアップと復元（Windows 7）」を開く

  

• 左側の「システム イメージの作成」をクリック

  

• 保存先としてUSBドライブや外付けHDDを選択

  

• バックアップ対象ドライブを確認し、バックアップ開始

  

方法4：クラウドサービスを利用

クラウドストレージにバックアップする方法もあります。インターネット環境さえあれば、どこからでもアクセス可能で、自動同期を設定すれば手間もかかりません。今回はOneDriveの手順をご紹介します。

手順：

• OneDriveにサインインし「設定」をクリックします。

• 「同期とバックアップ」からバックアップしたいフォルダをオンにしてください。

  

• 必要に応じてOneDriveのフォルダの保存先を変更します。

まとめ

windowsのバックアップは、突然のトラブルからあなたの大切なデータを守るための生命線です。ファイル履歴やシステムイメージなど標準機能も便利ですが、4DDiG Windows BackupならUSBや外付けHDDに簡単にバックアップでき、復元も数ステップで完了します。まだバックアップを取っていない方は、データ消失という最悪の事態を避けるためにも、今すぐ始めましょう。

よくある質問（FAQ）

はい。OSのバージョンに関わらず、PCの故障やウイルス感染などの予期せぬトラブルに備えて、定期的にバックアップすることが強く推奨されます。

USBメモリ、外付けHDD、NAS、クラウドサービスなどに保存可能です。特に外付けhddは、安価で大容量なためおすすめです。

重要なドキュメント、写真、動画、アプリ設定、システムイメージなど。最低限、失いたくないデータはすべて対象にしましょう。