맥 자꾸 멈추었을 때 어떻게 해야 하나요? 8가지 해결법

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분류: 맥 관련 문제 | 업데이트 시간: 2024-07-18 16:34:11

문제

“가끔씩, 맥이 멈추는데 요즘은 맥 자꾸 멈춤 현상 때문에 곤란해요. 맥 멈춤 해결법은 없나요?”

맥이 멈추면 작업 진행이 안 돼서 곤란하죠. 맥 멈춤은 방치하면 자주 발생하게 되므로 멈춤이 처음으로 발생한 시점에 해결해둬야 안심할 수 있습니다. 이번에는 맥 멈춤의 원인과 해결법을 소개해 드리겠습니다.

파트 1 : 맥 멈춤의 원인

맥 멈춤의 주된 원인을 4가지 소개해 드리겠습니다.

원인 1 : 맥에 부하가 높은 작업이 실행중임 (과열)

맥에 큰 부하가 걸리는 작업을 하거나 뜨거운 장소에서 사용하면 메모리 및 CPU등의 부품이 고온이 되어 과열 상태가 되고 맥이 멈추거나 커서가 움직이지 않는등의 여러가지 맥 충돌 오류가 발생하기도 합니다.

원인 2 : 외부 애플리케이션을 사용함

애플이 공식적으로 제공하는 프로그램이 아닌 외부 애플리케이션을 사용하면 맥과의 상성이 나빠 멈추는 등의 오작동이 일어날 위험이 있습니다.

원인 3 : 컴퓨터의 물리적인 고장에 의한 멈춤

내부 저장소의 HDD 및 SSD와 같은 부품이 물리적으로 고장나면 맥이 멈추거나 강제 종료할 수 없는 등의 문제가 일어나는 경우가 있습니다.

원인 4 : 맥 메모리 부족

브라우저에서 여러개의 탭을 열거나 대량으로 메모리를 소비하는 소프트웨어를 사용하는 등 맥의 메모리에 부하가 걸리면 멈춤이 잦아지는 원인이 됩니다.

파트 2 : 맥 멈춤 현상이 발생하면 처음으로 해볼 해결법 3가지

맥 멈춤 시, 다음 해결법을 시도해보세요.

해결법 1 : 아무것도 하지 않고 맥을 절전 상태로 만들기

맥이 멈춘 경우, 가장 자주 있는 원인은 CPU에 걸리는 큰 부하입니다. 맥의 CPU에 걸린 큰 부하가 원인이어서 멈췄다면 맥을 절전 상태로 뒀을 때 실행중인 처리가 완료되고, 멈춤이 해결될 것입니다.

절전 상태로 전환하려면 “option” 키와 “command” 키 그리고 “미디어 꺼내기” 키를 동시에 누르세요. 맥북 유저는 디스플레이의 뚜껑을 닫고 절전 상태로 진입한 뒤, 액세스 램프가 꺼지면 절전을 해제해서 맥이 멈추지 않는지 확인해보세요.

해결법 2 : 멈춘 앱을 강제 종료하기

맥에서 어떤 앱을 실행하고 있는 상태에서 멈춤이 일어난 경우 실행된 앱을 강제 종료하면 해결될 수도 있습니다.

앱을 조작 할 수는 없지만 키보드 조작과 마우스 조작에는 문제가 없는 경우에는 실행 되고 있는 앱이 원인일 가능성이 높으므로 “option” 키와 “command” 키 그리고 “esc” 키를 동시에 눌러서 앱을 강제종료해보세요.

맥에서 춘 앱을 강제 종료하기

해결법 3 : 맥을 재부팅하기

어떤 원인으로 인해 맥에서 일시적인 오류가 일어나서 멈춰 버린 경우에는 맥을 재부팅하면 멈춤이 해결 되기도 합니다.

파트 3 : 맥이 자주 멈추는 경우의 해결법 5가지

가끔씩 일어나곤 했던 맥 멈춤현상이 어느새 잦아지는 경우도 있습니다. 아래에서는, 맥이 자주 멈추는 경우의 해결법 다섯 가지를 소개드리겠습니다.

해결법 4 : 안전 모드로 실행 하기

안전 모드란 최소한으로 필요한 환경으로 시스템을 실행하는 모드로 Mac 에서 멈춤이 자주 일어나서 정상적으로 작동이 되지 않는 경우라도 안전 모드에서는 문제 없이 작동될 가능성 있습니다.

맥의 멈춤이 잦아졌을 때 안전 모드로 실행하면, 맥이 정상적으로 작동될 가능성이 높아지고 멈춤의 원인이 맥의 기본 시스템인지 아니면 설치된 애플리케이션인지를 판단 할 수 있습니다.

해결법 5 : 타임머신으로 복구하기

맥에는 타임머신 이라고 하는 백업 기능이 있습니다. 타임머신으로 백업을 작성하시는 사용자 분들은 타임머신 백업을 이용해서 시스템을 복원함으로써 멈춤이 일어나기 전의상태로 되돌릴 수 있습니다.

  • 맥의 전원을 켜고 바로 “command” 키 + “R”키를 눌러서 MacOS 복원을 실행합니다.

  • “Time Machine 백업으로부터 복원”을 선택합니다.

    Time Machine 백업으로부터 복원

해결법 6 : Apple Diagnostics 실행하기 (하드웨어 문제 확인)

맥에는 Apple Diagnostics (애플 진단)이라고 하는 맥 내부 하드웨어에 문제가 있는지 진단하는 도구가 있습니다. 맥의 하드웨어가 문제가 있어서 멈춘 채로 커서가 움직이지 않는 등의 오류가 일어나기도 하므로 Apple Diagnostics를 실행해보는 것이 좋습니다.

  • 맥의 주변 기기를 연결 해제합니다.

  • 맥의 전원을 켜고 바로 “option” 키와 “D” 키를 동시에 길게 누릅니다. 언어를 선택하는 화면이 표시되면 커서를 움직이세요.

  • 한국어를 선택하고, 진단의 실행에 동의하면 하드웨어 진단이 시작됩니다.

해결법 7 : 실행 디스크 복구

맥의 실행 디스크를 복구하면 멈춤 등의 오류가 개선되기도 합니다.

  • 맥의 전원일 키고, 바로 “Command” 키 + “R” 키를 눌러서 MacOS 복원을 실행합니다.

  • MacOS 유틸리티의 화면이 표시되면 “디스크 유틸리티”를 선택합니다.

  • 메뉴 바에서 “모든 기기 보기”를 클릭합니다.

    모든 기기 보기
  • 복구할 맥 디스크를 선택하고 검사/복구 버튼을 클릭한 뒤 “실행”을 선택합니다.

    디스크 검사/복구 실행

해결법 8 : Apple Genius Bar 혹은 맥 복구 업자와 상담하기

지금까지의 해결법을 시도해도 맥의 멈춤이 해결되지 않고 맥의 하드웨어 문제가 있는 경우에는 Apple Genius Bar 혹은 맥 수리 업자와 상담해보세요.

Apple Genius Bar에서는 애플 제품의 조작 설명 및 수리를 담당하고 오류 해결도 맡고있습니다.

파트 4 : 맥의 불필요한 파일을 정기적으로 정리해서 멈춤 가능성을 줄이기

맥에 부하가 걸리면 멈춤 등의 오류의 원인이 됩니다. 맥에 저장된 불필요한 파일을 정기적으로 정리하고 멈출 가능성을 줄여보는건 어떨까요.

다음은, 효율적으로 맥 파일을 정리할 수 있는4DDiG 중복 파일 삭제기(Mac)를 소개해 드리겠습니다.

4DDiG 중복 파일 삭제기(Mac)로 불필요한/중복 파일 삭제하기

4DDiG Duplicate File Deleter (Mac)는 중복 파일 및 비슷한 이미지 검출, 삭제를 지원하는 전문 프로그램입니다. 맥에 저장된 파일이 늘어나버리면 수작업으로 정리하는 것이 어려워질텐데요.

4DDiG Duplicate File Deleter (Mac)는 정확하고 빠르게 중복 파일을 검출해서 표시하고 또 검출 결과를 비.교하거나 미리보기하는 기능이 있으므로 맥의 불필요한 파일 정리가 가능합니다.

  • 4DDiG Duplicate File Deleter을 설치하고 실행합니다.

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  • 스캔할 폴더를 선택하거나, 폴더를 드래그 앤 드롭해서 스캔을 시작합니다.

    스캔할 폴더 선택
  • 왼쪽 상단의 “환경 설정”을 클릭하면, 필요한 스캔 모드를 설정할 수 있습니다. 설정이 완료 후 “중복 파일 스캔”을 클릭하면 선택된 폴더 스캔이 시작됩니다.

    맥 불필요한 중복 파일 검색
  • 스캔이 완료되면, 화면에 중복 파일이 표시되고, 오른쪽에서 파일 내용을 미리보기 한 뒤, 필요한 항목을 선택할 수 있습니다.

    맥 불필요한 중복 파일 선택
  • 불필요한 파일을 선택한 뒤, “제거”를 클릭합니다.

    맥 불필요한 중복 파일 제거

마지막으로

맥 멈춤의 원인과 해결법을 소개해 드렸습니다. 맥의 멈춤을 방치해두면 자주 멈춰버릴 가능성이 있으니 빠르게 해결해두는 것이 좋을 것입니다.

불필요한 파일이 쌓이면 맥에서 멈춤 등의 오류가 발생할 확률도 높아지므로4DDiG 중복 파일 삭제기(Mac)를 이용해서 간단하고 효율적으로 불필요한 파일을 정기적으로 정리해두는 것을 추천드립니다.

박수하 (베테랑 작가)

4DDiG의 베테랑 작가 박수하는 데이터 복구, 수리, 오류 수정을 포함하여 Windows 및 Mac 관련 문제에 대한 최상의 솔루션을 제공하기 위해 최선을 다하고 있습니다.

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