「Macがフリーズしてしまいました。強制終了の方法を教えてもらえませんか?」

Macがフリーズしてしまった場合、強制終了すれば再度操作ができるようになる可能性があります。

ただし、強制終了する前に、データ管理などにおいて注意するポイントがあります。

この記事では、Macを強制終了する時の注意事項と方法をわかりやすく解説します。 ぜひ参考にしてみてくださいね。

  1. Part1: Macを強制終了する前の注意事項
  2. Part2: フリーズしたMacを強制終了する方法
  3. Part3: まとめ

Part1: Macを強制終了する前の注意事項

Macを強制終了する前に、注意する点が2つあります。Macを強制終了する前に、以下の内容をしっかりと行い、できるだけ損をしないようにしましょう。

1. 実行中のプログラムを閉じる

Macの処理が終わらない原因は、Mac本体ではなく実行中のプログラムである可能性があります。

Macを強制終了する前に、まずは実行中のプログラムを強制終了してみましょう。

MacOSでは、プログラムが独立して動いているので、簡単にプログラムのみを強制終了することができます。

一方で、Mac自体がフリーズして何も操作できない場合は、プログラム処理でMacへ負荷をかけすぎていることが大きな要因として考えられます。

しばらく待機しても一切応答がない場合は、次のPart2を参考にMacを強制終了してください。

2.編集中のファイルを保存する

Macの調子が良くない場合は、強制終了する前に、編集中のファイルを保存しましょう。

強制終了してしまうと、編集中で保存できていなかった大事なデータがなくなってしまうからです。

しかし、Macが完全にフリーズして保存できない場合もあります。

万が一、編集中のファイルを保存できないまま、Macを強制終了してデータがなくなってしまった場合は、Tenorshare 4DDiG Macデータ復元ソフトの利用をおすすめします。。

4DDiGを使うことで、保存前のデータを簡単に復元することができますよ。

  1. 4DDiG Macデータ復元ソフトをインストールし、起動させます。

  2. ファイルの元の保存場所を選択し、「スキャン」をクリックして下さい。

    「スキャン」をクリック
  3. 復元したいファイルにチェックを入れ、「復元」をクリック。プレビュー、検索機能もあるため、必要に応じて活用して下さい。

    「復元」をクリック
  4. スキャンされたファイルをプレビューして、保存場所を選択し、復元できます。

    復元完了

Part2: フリーズしたMacを強制終了する方法

ここからは、フリーズしたときに実際にMacを強制終了させる方法を紹介します。

ただし、強制終了は正しいプロセスを踏んでいるわけでないので、Macに負担をかけることになります。

MacPCの寿命を縮めてしまうことにもなるので、強制終了は最後の手段として検討してください。

方法1. 電源ボタンを押し続ける

Macを強制終了する一番簡単な方法は、MacPCの電源ボタンを押し続けることです。

MacPCの機種によって配置の違いはありますが、電源ボタンは必ず存在しています。iMacなど本体裏に電源ボタンが配置されている機種もあるので、自分のMacPCを確認しましょう。MacBook ProやMacBook Airの場合は、内蔵キーボードの右上に電源ボタンがあります。

また、強制終了して電源を落とした後は、MacPCを休ませるためにしばらく起動しないことをおすすめします。

方法2. ショートカットを使ってMacを強制終了する

Macのショートカットキーを使って、Macを強制終了することもできます。以下3つのキーを同時に押しましょう。

「control」+「command」+ 電源ボタン

ただし、この方法はMacPCの電源を切ることではありません。

起動中のプログラムをすべて終了させて再起動する、という動作となります。

フリーズした要因によっては、この操作では再起動できない可能性もあります。その場合は、他の方法で強制終了しましょう。

方法3. コマンドでフリーズしたMacを強制終了する

Macのターミナル上で、「shutdownコマンド」を使って強制終了することもできます。手順は以下の通りです。

  1. ターミナルを開きます。
  2. 「sudo shutdown -h now」と入力し、Returnキーを押します。
  3. パスワードの入力を求められるので、入力してReturnキーを押します。

以上で、コマンドを使ったMacの強制終了の手順は完了です。

Part3: まとめ

今回の記事では、Macを強制終了する時の注意事項と方法を解説しました。

Macを強制終了する前には、ファイル保存などを必ず行うようにしましょう。

万が一、保存ができずにやむなくMacを強制終了した場合でも、データ復元ソフト「4DDiG」を使えば簡単に復元できるので、とてもおすすめです。

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